茯苓的功效
茯苓是多孔菌科植物,《本草纲目》就记载茯苓能健脾胃、强筋骨、利关节。古代叫伏灵,又叫四时神药。上品的茯苓味道清淡、黏牙。茯苓具有美容养颜的作用,针对眩晕、心慌、失眠、咳痰、胃部不适、小便不利都有作用。茯苓长期服用有安魂、养神、延年的功效。
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