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夏季养生汤
夏季养生夏天极热,汗多,心悸,人容易烦躁、易怒,中医传统养生学认为,适当饮用夏季养生汤对夏季中身体的调理有非常好的食疗作用,既可以降暑热,又可以养心血。下面推荐几种经典的夏季养生汤,大家不妨一试: 夏季养生汤之青红萝卜煲猪心 材料和做法:青红萝卜250...
11-19栏目:【夏季养生】
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全文阅读茶方大全
中医养生中医之道源远流长,茶作为古老东方的神奇树叶,不但拥有各种各样的口感,还拥有养生保健的作用。本页搜集了上百种中医茶方,具有减肥、提神、补气、养性等等各种功效,在闲暇之时选一种茶方,调理身体,延年益寿。 什么是茶方 茶方是用各种茶叶、食材搭配起...
11-19栏目:【中医养生】
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全文阅读茶酒及调味品的药用价值
养生之道1.茶 味苦,性微寒。有清热降火、消食利尿的作用,并有兴奋的作用。适用于暑热烦渴、头目眩晕、食积不消、精神疲倦、嗜睡及小便不利等症。此外,茶叶还有吸收进人人体的放射性物体银的作用。 2.酒 味甘辛,性热。有通利血脉的作用,可用于关节酸痛、行动不利...
11-19栏目:【养生之道】
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全文阅读春季养生食谱
春季养生现代医学认为,早春时节,气温仍较寒冷,人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础体温,春季养生食谱应该重在温润。春天又是气候由寒转暖的季节,气温变化较大,细菌、病毒等微生物开始繁殖,活力增强,容易侵犯人体导致疾...
11-19栏目:【春季养生】
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全文阅读急性胃炎的诊断与鉴别诊断
腹部疾病急性胃炎目前尚无严格的诊断标准,通常依据以下几点进行诊断。 1.有服用药物、酒类及某些化学制剂以及饮食不当、暴饮暴食史,或有进食被细菌污染的食物史,或有误吞腐蚀剂史。 2.有上腹部不适、疼痛,恶心呕吐,纳差腹胀等症状,有时可伴有腹泻肠鸣,严...
10-28栏目:【腹部疾病】
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全文阅读什么是急性肠梗阻
腹部疾病肠梗阻是指肠腔内容物急性通过障碍,是一种常见的急腹症。以腹痛,呕吐,腹胀及无排便,排气为主要表现。急性肠梗阻的发生原因、病变部位、病变程度各有不同。 急性肠梗阻中的单纯性肠梗阻是中西结合非手术治疗的主要适应证,它包括粘连性肠梗阻、麻痹性肠梗...
10-22栏目:【腹部疾病】
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全文阅读什么是胆道蛔虫病
腹部疾病胆道蛔虫病是肠道蛔虫病的严重并发症,农村较多见。本病常突然发作,剑突下出现阵发性钻顶样剧烈疼痛或绞痛。病人因疼痛辗转不安,大汗淋漓,面色苍白,四肢厥冷。腹痛可向背部或腰部放射,疼痛发作呈间隙性,一日可发作数次,当虫体刺激胆道口,括约肌呈松...
10-22栏目:【腹部疾病】
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全文阅读干果的药用价值
养生之道1.白果(银杏仁) 味甘苦涩,性平,有定痰喘、止带的功效。可用治喘嗽痰多、白带过多、小便白浊等症。白果仁有微毒,注意用量,不可多食。 2.芡实(鸡头米) 味甘涩,性平,有补肾益精的作用,可治肾虚的腰膝酸痛;并能化湿,所以对湿痹关节痛也有效。本品更有固...
09-27栏目:【养生之道】
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全文阅读水果的药用价值
养生之道1.橘 味甘酸,性平,有开胃理气、止渴润肺的功效。可用治胸隔结气、消渴、呕逆等症。 2.橙 味酸,性凉,有健脾和胃、解酒之功效。可用治食欲不振、食后腹胀、呕吐、伤酒以及凛疲等症。 3.柚子 味甘酸,性寒,有开胃健脾、解酒之功效,并有消除人体疲劳的作用...
09-27栏目:【养生之道】
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全文阅读晚餐不当易患病
养生之道一个健康的胃大约只有拳头大小,当我们吃下太多食物,把胃撑得过大,又塞得满满时,会让消化过程受到很大的阻碍,就像炉子加了太多煤炭,没有留些空气助燃,反而会阻碍燃烧。科学研究发现,晚餐不当易引起多种疾...
08-22栏目:【养生之道】
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全文阅读老年食物性肠梗阻的预防
养生之道肠梗阻指肠内容物在肠道内通过受阻,为常见的急腹症。可由肠粘连、肠内炎症、肿瘤、蛔虫,肠道异物、粪块等因素引起。在老年肠梗阻中,又以食物性梗阻较为多见。 1.食物性肠梗阻的形成原因老年人由于全身各脏器的退行性改变,肠道功能紊乱、降低,使其肠道的...
08-14栏目:【养生之道】
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全文阅读温热食物有哪些养生功效
中医养生八角:温阳散寒,理气止痛。主治内伤腰、痈疽、跌打损伤。 大蒜:行滞气,暖脾胃,解毒杀虫。主治呼吸道和肠道传染...
08-04栏目:【中医养生】
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全文阅读花椒的药用
中医养生性味:辛、热,有小毒。 成分:果含挥发油(为柠檬烯、枯醇、香叶醇等)、甾醇、不饱和有机酸。 药理:抑菌试验:花椒对炭疽杆菌、溶血性链球菌、白喉杆菌、肺炎双球菌、葡萄球菌(金黄色、柠檬色、白色)、枯草杆菌等10 种革兰氏阳性菌,以及大肠杆菌、宋内...
07-04栏目:【中医养生】
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全文阅读胡萝卜的药用价值
中医养生性味:甘、辛、微温,无毒。 成分:根含有丰富的维生素 A 原(胡萝卜素)。此外尚含有挥发油,油内主要成分为蒎烯、左旋柠檬烯、胡萝卜醇及细辛醛等。 野生的种子内也含有挥发油、细辛醛及黄色结晶物,此外尚含甾醇类化合物。 功用:根富有营养,健胃助消化...
05-27栏目:【中医养生】
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全文阅读人体的外来毒素
养生之道外来之毒是指来源于水、大气等周围环境的有害物质,如细菌、病毒、农药、化肥等,以及其他非人体自身之毒物。 水是一切生命的源泉,人体组织65%由水组成。水总是川流不息于全身,把生命所需的各种物质如氨基酸、葡萄糖、脂类、维生素、激素、酶、氧等,输布...
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中医养生南瓜为葫芦科植物南瓜的果实,另有麦瓜、番瓜、北瓜、金瓜等别名,因南瓜可代粮,故又称饭瓜。全国各地均有分布,大多栽种于屋边、园地及河滩边。 南瓜的营养成分包括纤维素、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E和钙、铁、...
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中医养生劳倦,是指劳累过度。劳动本是人类生活的本能,如安逸太过,会引起血脉不畅,对健康是不利的。但是过度的劳累,就会损伤脾气出现气少力衰、四肢困倦、懒于言语、动则气喘、精神倦怠及内脏下垂等病症。 另外,由于房事过度,早婚及妇女产育过多,耗伤肾精,出...
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