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04-28栏目:【健康图库】
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老年人一般来说,到了80岁时,人体的高度平均缩短5厘米左右。主要原因是脊椎受到压缩变形,髋关节和膝关节的弯曲度增加,加上大部分人在中年以后的体重增加。...
01-11栏目:【老年人】核心内容:脱发骨关节炎肌肉骨骼系统
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全文阅读强身健体的踢毽
养生之道踢毽运动是我国独有的民间传统体育项目,它集健身、强体、娱乐、经济和观赏多种功能于一体,历史悠久,有着广泛的群众基础,是中华民间文化宝库中的一颗明珠。 踢毽适合各年龄段的人群,男女皆宜。中老年人适度踢毽,对舒筋活血、延年益寿有好处。俗话说:人...
01-09栏目:【养生之道】
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全文阅读20181105医生开讲视频和笔记:吴向红,三七,散瘀止痛散,血瘀,血虚
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全文阅读20130701健康之路视频和笔记:曾晓?讲蚂蚁,蚁后,雄蚁,兵蚁,工蚁
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07-01栏目:【健康之路】
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