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20131105健康有道视频和笔记:郭静珠讲感冒,肺经,棒棒操,大肠经

发布时间:2021-11-02 14:25:53作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:健康有道健康有道2013核心内容:感冒大肠经肺经棒棒操洗肺茶

本页提供2013年11月5日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是郭静珠。主题是《敲走感冒》。主要介绍感冒的原因,棒棒操,预防感冒的方法,肺经,大肠经等相关内容,百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

郭静珠:经络专家。

现场讨论:发现感冒后您第一时间会如何应对?

详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

感冒的原因:疲劳导致免疫力下降;情绪波动易造成感冒。

感冒是时哪条经络出了问题?

感冒

详解气虚体质:气虚体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

棒棒操:竖起拇指向上推拉;往两侧伸展闭合;右手朝下、左手朝上,旋转双手。可以增大肺泡,有助于排肺气。

现场讨论:有什么方法可以预防感冒?

按摩肺经预防感冒:增加肺泡降肺火。

敲打肺经预防感冒:手摆“关公看书”式敲打手肩至手肘。

大肠经出现问题会有什么症状?

大肠经主控鼻子。

敲打大肠经预防感冒:方法一:内往外手腕至手肘由关节敲打;方法二:敲打手臂20-30次;方法三:按摩喉咙旁大肠经(先压后推)。

20131105健康有道视频和笔记:郭静珠讲感冒,肺经,棒棒操,大肠经

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