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20230214健康之路视频和笔记:孙兵,路军丽,静脉曲张,肺栓塞

发布时间:2023-02-20 14:15:56作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:健康之路健康之路2023视频全集

本页提供2023年2月14日cctv11健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是孙兵、路军丽。主题是《生死肺栓塞》。主要介绍哪些人群容易发生肺栓塞,如何避免肺栓塞的发生,生活中如何自测静脉曲张等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

孙兵: 首都医科大学附属北京朝阳医院呼吸与危重症医学科主任医师。

路军丽: 首都医科大学附属北京朝阳医院妇产科主任医师。

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肺栓塞的死亡率高达15%-30% ,孕产妇活动量小、久坐不动、静脉曲张等,都是易患肺栓塞的高危人群。这类人群的下肢血液回流不好,容易血液淤滞形成血栓,在突然站起或运动时可能造成血栓脱落,若血栓堵塞在肺部血管中,便会引起肺栓塞。

肺栓塞的高危人群孕产妇

孕产妇的血液不仅黏稠度高,凝血功能也比普通人要高。怀孕期间,子宫增大会压迫双下肢的静脉回流,使下肢血液回流的速度变慢。这些因素都使孕产妇更易形成下肢血栓。因此,无论是孕期还是产后都要警惕肺栓塞的发生与发展。

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孕产妇得肺栓塞的风险比普通人要高7-10倍左右。

肺栓塞的高危因素长期久坐

大多数堵住肺的血栓都来源于下肢,而且由于下肢离心脏比较远,它的血流速度相对会比较慢。长期久坐不动的人群非常容易形成血栓,导致肺栓塞。

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久坐人群如何促进下肢血液回流:

可以将脚上勾下压,上下活动,来回勾脚能锻炼小腿肌肉,促进下肢血液回流。

肺栓塞的高危因素静脉曲张

生活中如何自测静脉曲张?

用止血带在膝关节的上面一点的位置扎紧;反复蹲起十次左右;解开止血带,对比观察双腿血管变化,触摸小腿肿胀变化。

静脉曲张人群得肺栓塞的风险比普通人高5倍左右。

长期站立人群,该如何避免肺栓塞的发生?

可以穿弹力袜,从脚踝一直到膝关节形成一个从高到低的压力梯度,能够增加血液的流速,减少血栓形成的风险。

肺栓塞高危症状

图:肺栓塞高危症状

高血脂、高血糖、患有肿瘤、高龄等具有高危因素的人群应该格外注意,一旦出现胸闷憋气、呼吸困难、胸痛、晕厥、四肢无力、咯血等症状时,一定要及时进行就医,尽快急救。

https://tv.cctv.com/2023/02/14/VIDEPFFfUo6Sjz2ya2Y7rngB230214.shtml

20230214健康之路视频和笔记:孙兵,路军丽,静脉曲张,肺栓塞

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