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菜花的药用功效
食疗菜谱菜花又称花椰菜或花菜。属于十字花科蔬菜,1 - 2 年生草本植物,原产地中海沿岸,由甘蓝演化而来。19世纪中叶传人中国南方。 现在市场中常见的菜花分白色和绿色两种。白色的菜花,口感比较符合中国人的喜好;绿色的菜花,则是最近几年才流行起来的,其营养含...
01-06栏目:【食疗菜谱】
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全文阅读营养缺乏的二十种信号
养生之道很多人稍有不适马上去医院。其实,很多时候那是身体发出的报警信号即体内营养缺乏出现的一些反应,根本就不是...
12-20栏目:【养生之道】
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全文阅读中医美容药酒
中医养生首乌酒 制首乌60克,切碎,浸于500毫升白酒中,密封。每天摇动数次,3~5天后即可饮。每天1~2次,每次10~15毫升。 首乌味甘涩,性微温。《开宝本草》谓之益血气,黑髭鬓,悦颜色,久服长筋骨,益精髓,延年不老。此方即出自这一医药古籍。现代研究也证明,...
11-19栏目:【中医养生】
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全文阅读大豆的养生功效
养生之道大豆品种有黄豆、黑豆、青豆,通常说大豆指的是黄豆。 大豆含有丰富的蛋白质,大豆蛋白不但数量多,而且质量好。其生理价值几乎接近肉类,因此享有植物肉的美誉,它富含赖氨酸,这种氨基酸是某他粮谷所缺乏的。 大豆的脂肪含量约为18%,但其中85%是不饱和脂...
11-17栏目:【养生之道】
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全文阅读脂肪肝病人的饮食养生
腹部疾病由于各种原因引起脂质代谢障碍,使肝细胞中脂肪含量异常增加,肝脏中所含脂肪量超过肝重的5%即称脂肪肝。 脂肪肝患者宜吃高蛋白食品,因高蛋白可提供胆碱、蛋氨酸等抗脂肪肝因子,使脂肪变为脂蛋白,有利于将其顺利运出肝脏,防止脂肪浸润。蛋白质又可促进受...
09-24栏目:【腹部疾病】
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全文阅读20110825养生堂视频:吴为群讲胆固醇
养生堂视频在我国现有2亿高血压病人,其它心血管病人超过2000万人,脑血管病人超过1000万人,高血脂1.6亿。心脑血管疾病是威胁国人健康和影响劳动力的最主要疾病,已是现代中国人的首位死亡原因,超过40%的人死于心脑血管疾...
08-27栏目:【养生堂视频】核心内容:养生堂吴为群养生堂胆固醇
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全文阅读吃油误区二三例
养生之道开门七件事、柴米油盐酱醋茶。油,是人人每天不可缺少的食品,但如何吃好油?吃什么油?每天吃多少油?目前尚存在一些误区。 误区一:油多不坏菜。许多人喜欢炒菜多放些油。殊不知,油脂摄入过多可导致肥胖、心血管疾...
08-11栏目:【养生之道】
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全文阅读营养素概述
养生之道营养是指人体吸收、利用食物或营养物质的过程,也是人类通过摄取食物以满足机体生理需要的生物学过程。 人类为了满足机体正常生长发育、新陈代谢和工作、劳动的需要,除空气和水外,还必须每天通过各种食物组成的膳食,获得人体需要的各种营养物质,这些营养...
06-16栏目:【养生之道】
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全文阅读如何判断肢体关节肿胀图片
健康图库这是关于20130220养生堂视频和笔记:冯兴华讲风湿,湿热邪气,痹症,祛湿的图片,图片所在的文章是:20130220养生堂视频和笔记:冯兴华讲风湿,湿热邪气,痹症,祛湿,图片尺寸489x276像素,格式是JPG,图片大小是53379Byte。...
09-26栏目:【健康图库】
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全文阅读20140619家政女皇视频和笔记:吴炜讲如何正确使用空调,鬼马丝瓜
家政女皇本页提供2014年6月19日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是吴炜。主题是《省钱省电凉爽过夏天》。主要介绍空调的正确清洗方法,如何正确使用空调,空调省电妙招,鬼马丝瓜的制作方法等相关内容,百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的...
全文阅读20190827健康之路视频和笔记:赵迎,冠心病,球囊,血栓,心肌缺血
健康之路本页提供2019年8月27日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 赵迎 。主题是 《你不了解的心脏支架》 。主要介绍什么情况下才该放心脏支架,如何判断是否需要植入支架等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要...
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全文阅读秋季水果食用禁忌
中医养生随着天气一天天的转凉,秋天的到来已是不远了。一到入秋,市场上的秋果纷纷上市,看着那些五颜六色、味道鲜美的秋果,人人都想先尝为快。但是,要注意的是,吃秋果并不是多多益善,要注意它的一些禁忌! 1.苹果:果汁可止泻,空腹吃可治便秘,饭后吃能助消化...
11-10栏目:【中医养生】
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全文阅读20200120养生堂视频和笔记:陈伟伟,猝死,人工除颤,胸外按压,心梗
养生堂视频本页提供2020年1月20日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 陈伟伟 。主题是 《猝死离我们到底有多远》 。主要介绍猝死离我们到底有多远等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 图:猝死离我们...
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