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慢性失眠相关资讯
20190212养生堂视频和笔记:温绍君,高血压,儿茶酚胺,失眠
养生堂视频
本页提供2019年2月12日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 温绍君 。主题是 《血压失控怎么办》 。主要介绍血压失控的原因有哪些等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：血压失控怎么办 热...
相关内容：高血压失眠血压睡眠心血管激素心率血管收缩慢性失眠茶挂号交感神经兴奋儿茶酚胺交感神经寒温绍君
全文阅读失眠的治疗
老年人
有的老年人由于严重失眠不得不靠安定类来帮助睡眠，久而久之与安定就成了“好朋友”。这种现象在中老年朋友中十分普遍，觉得安定多服点没关系，其实，长期使用可形成依赖性，甚至发展到成瘾性。由于中老年人肝肾代谢功能会减弱随年龄的增加而减退，随便吃安眠...
相关内容：失眠便秘黄疸血压腹胀痈抑郁疼痛睡眠早醒恶心食欲不振抵抗力血尿蛋白尿耐药性浮肿肾脏安眠药中毒慢性失眠大脑生物钟安定饮料咖啡因耐药肝脏肺功能肾功能衰竭安眠入睡困难半衰期肾功能衰竭咖啡情绪肾功能损害蛋白
全文阅读什么是中老年失眠
老年人
中老年人因为新陈代谢减慢，所以精力消耗会少些，一般睡眠时间较少，通常每天睡5～6个小时就够了。有些中老年人夜间睡眠时间短，但却能在白天打嗑睡来弥补睡眠不足，这种情况下通常不算作失眠。真正失眠则是一种病态。...
相关内容：腹泻咳嗽失眠心脏病人参神经衰弱吸烟疼痛睡眠早醒皮肤瘙痒呕吐戒酒新陈代谢喘喘息麻黄瘙痒短暂性失眠短期性失眠慢性失眠痒浓茶安定茶生活习惯失眠症失眠的原因催眠睡眠时间戒断反应咖啡睡眠不足思虑过度痰劳累
全文阅读老年人失眠的治疗
老年人
除原发疾病外，大部分失眠都可以进行自我治疗，无需找医生或服安眠药就可解决。...
相关内容：太极拳足部按摩失眠抑郁症神经衰弱头晕老年痴呆疲乏抑郁焦虑瑜伽疼痛睡眠乏力夜尿夜尿多起夜老年痴呆症太极中枢神经激素推拿体力活动安眠药按摩睡眠质量牛奶嗜睡褪黑素饮酒慢性失眠大脑生物钟夜猫子药剂师饮料茶咖啡因喝茶深呼吸摩法睡眠异常健康饮食生活习惯安眠痴呆症睡午觉失眠的原因催眠氡苯喝咖啡痴呆醋午觉咖啡炮制摔倒情绪恐惧老年人失眠注意力肌肉
全文阅读失眠的危害及哪些运动会导致失眠
赵之心
生命在于运动，健康在于睡眠。睡眠对人的重要性可见一斑。 现代人由于生活节奏加快，工作学习竞争激烈，压力负担过重， 又没有养成体育锻炼的意识和习惯，长久使大脑的中枢神经系统处在兴奋状态，即疲劳的负循环状态之中。 天长日久，就会造成自主神经紊乱，...
06-22栏目：【赵之心】相关内容：肥胖糖尿病高血压脱发失眠黑眼圈头痛厌食衰老血压肥胖症头晕老年痴呆眼袋睡眠内分泌紊乱恶心记忆力减退健忘疲劳新陈代谢中枢神经安眠药免疫功能记忆力手麻代谢紊乱麻痹面色疲倦短暂性失眠短期性失眠慢性失眠大脑内分泌压力安眠体液健身痴呆睡眠不足糖重影
全文阅读20130409贵州卫视养生视频和笔记:郭兮恒讲失眠的起因及治疗方法
贵州卫视养生节目本页提供2013年04月09日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是战胜失眠。嘉宾是郭兮恒，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了失眠的几种情况，并且引起失眠的原因以及如何解决失眠的方法等相关内容。 郭兮恒，睡眠呼吸专家，北京朝阳医院睡眠呼吸中心...
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全文阅读睡眠不足别开车
养生之道睡眠不好对个人对社会都会造成严重后果45%的车祸及50%的工伤事故都与睡眠不足有关，慢性失眠者发生事故的风险率是正常人的4.5倍 美国国家高速公路安全管理局(NHTSA)最近估计，瞌睡/疲劳每年直接导致10万起车祸和1500人死亡，美国每年因此损失1000亿美元睡眠...
07-15栏目：【养生之道】相关内容：失眠睡眠疲劳眼睛慢性失眠饮料咖啡因苯咖啡睡眠不足痰打瞌睡哈欠
全文阅读什么是失眠症
养生之道
失眠指患者对睡眠时间睡眠质量不满足并影响白天社会活动的一种主观感受 按失眠情况分为四类 ①入睡困难(睡不着)入睡时间越过30分钟;②续睡困难(睡不实)多噩梦，一夜觉醒次数超过3次;③早醒(睡不足)凌晨早醒，睡眠时间小于6小时; ④睡不解乏(睡无效)睡眠后仍...
06-27栏目：【养生之道】相关内容：失眠头晕焦虑睡眠早醒乏力记忆力减退疲劳记忆力烦躁睡眠质量噩梦慢性失眠不眠入睡困难失眠症注意力不集中睡眠时间重影注意力
全文阅读20111031养生堂视频:李舜伟讲睡眠
养生堂视频
本期BTV《养生堂》节目继续为大家邀请到的为您邀请到北京协和医院神经内科李舜伟教授。为您详细解睡眠的重要性。 每个人都要睡眠，但是你有没有想过睡眠为什么对我们如此重要？而失眠对我们的身体究竟会造成怎样的伤害呢？北京协和医院神经科 李舜伟教授告诉...
11-05栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂睡眠养生堂李舜伟相关内容：失眠缺氧李舜伟抑郁焦虑睡眠安眠药慢性失眠大脑安眠睡眠障碍闭目养神自杀睡眠时间养生堂睡眠养生堂李舜伟消化情绪
全文阅读女性睡眠养生
四季养生人生1/3的时间是在睡眠中度过的，由此可见，睡眠在人的一生中占有举足轻重的地位。据有关研究证明：一个健康的人，半个月不进食仍然可以存活，但如果10天不睡觉就会死亡，说明了睡眠对于我们每个人的重要性。随着社会不断进步，社会竞争也越来越激烈，在这种...
04-19栏目：【四季养生】相关内容：睡眠养生心悸耳鸣失眠头痛衰老人参神经衰弱头晕阴虚睡眠眼花乏力记忆力减退健忘虚火心血管心肾不交疲劳抵抗力肺热眼皮跳养血肝郁虚证实证扩胸免疫力清肺记忆力烦躁睡眠质量面色器质性病变性病慢性失眠肝郁化火滋阴大脑口干喝水惊悸不眠呼吸系统心血管系统消化系统寿命五脏功能睡眠障碍养生之道中医养生苯生长发育人中睡眠时间醋消化交感神经睡眠不足虚烦平肝安神舒畅副交感神经重影
全文阅读叩击头皮注意事项图片
健康图库
这是关于20130421万家灯火视频和笔记:张俊斌讲如何梳头防春困,手脚冰凉的图片，图片所在的文章是：20130421万家灯火视频和笔记:张俊斌讲如何梳头防春困,手脚冰凉，图片尺寸420x286像素，格式是JPG，图片大小是32496Byte。...
全文阅读03-14栏目：【健康图库】聊天的好处
养生之道聊天的好处很多。聊天可以推迟大脑的衰老过程，流水不腐，户枢不蠢，人体的各种功能用进废退，大脑更不例外。人们在聊天、谈话时，需要用脑思索，这对于大脑功能来说，无疑是一种锻炼，它可以防止大脑过早地老化。科学研究证明，人的老化过程，也就是脑细胞...
全文阅读09-26栏目：【养生之道】20180723养生堂视频和笔记:吴永全,心律不齐,头晕,供血不足
养生堂视频
本页提供2018年7月23日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 吴永全 。主题是 《护好身体电路网》 。主要介绍供血不足是什么原因造成的，如何保护好我们的电路网等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔...
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健康图库
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冬季养生
这是关于冬季更要防热邪的图片，图片所在的文章是：20201226养生堂视频和笔记:王成祥,寒邪,冬季养生,温补阳气,热邪，图片尺寸801x463像素，格式是JPG，图片大小是101707Byte。...
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