当前位置:[网站导航]首页>养生堂视频>

20130610养生堂视频和笔记:赵志付,高巍讲阴虚阳亢,端午节,酸梅汤

发布时间:2021-10-28 08:06:03作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:养生堂视频养生堂2013视频全集核心内容:酸梅汤阴虚体质养生堂阴虚养生堂赵志付养生堂高巍

本页提供2013年6月10日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是赵志付,高巍。主题是《巧过端午,平安一夏-1》。主要介绍端午时节需要警惕哪些疾病,阴虚阳亢的主要表现,酸梅汤的制作方法及功效等相关内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

赵志付:主任医师、教授、中国中医科学院广安门医院中医心身医学科创始人、学术带头人。

高巍:北京民俗学会秘书长、北京非物质文化遗产保护专家委员会委员北京民间文艺家协会理事、民俗专业委员会副主任。

详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

端午节处在芒种与夏至之间,此时气候属于热中有湿,容易伤阴、伤气。专家提示,伤阴之后可能会导致阴虚阳亢的情况,特别是本身就存在阴虚阳亢情况的人,更容易突发心脑血管疾病,同时一些慢性病在此时也容易复发。

专家提醒阴虚阳亢的人应在端午期间留意自己的健康状况。很多高血压患者属于阴虚阳亢型,加上外界炎热的气候、夜晚睡眠质量差、心情不畅,就容易导致一些严重的后果。什么样的人属于阴虚阳亢呢?专家也给出了一些简单的判断标准。

阳亢

详解气虚体质:气虚体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

端午节除了有吃粽子的习俗外,在某些地区还有吃五红的习俗。民俗专家认为“五红”主要取其红色寓意,内容可以随意搭配。中医专家也针对阴虚阳亢的情况搭配了“新五红”:山楂、杨梅、乌梅、山茱萸和五味子。但是“新五红”中只有山楂和杨梅是红色的,其它却都是黑色的,这是为什么?专家解释,其实山茱萸和五味子在果实期是红色,而乌梅可以熬制成深红色的酸梅汤,因此组合成新五红。“新五红”都属于酸甘的食物,酸甘可以滋阴潜阳,对于阴虚阳亢的人有一定的好处。

“新五红”中的乌梅可以熬制成酸梅汤。酸梅汤不仅具有酸甘化阴的功效,还具有清凉解暑的作用,适合夏季饮用。酸梅汤主料为乌梅,有些地方也会用杨梅替代。如果觉得桂花口味不够香甜,可用适量桂花酱替代。如果您的血糖偏高,应考虑自身情况进行选用。

20130610养生堂视频和笔记:赵志付,高巍讲阴虚阳亢,端午节,酸梅汤

全站最热

  • [腹部疾病]拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位]耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测]手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库]人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论