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饮食与健康相关资讯
20140922万家灯火视频和笔记:张晔讲健康饮水,土鸡蛋的营养价值
万家灯火本页提供2014年9月22日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是张晔。主题是《食话实说公认的不一定正确》。主要介绍食品的误区,健康饮水等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
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全文阅读老年人的营养健康问题
老年人饮食与健康,主要是讲怎样的饮食有助于健康,怎样的食品比例和分配更趋合理。对老年人来说,还有一个与饮食有关的问题不容忽视,那就是营养健康问题。所谓“营养健康问题”,就是通过分析与营养有关的因素,从营养的角度来确定老人是否健康,同时也提出了一个...
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全文阅读脂质饮食与健康
老年人有人认为,脂肪对人体是有害的,含有脂肪的食品属于不健康食品。其实,这种见识是片面的。脂肪广泛存在于人体,它不仅可以在氧化过程中供给能量,而且是构成所有组织细胞膜的主要成分。营养上必需的脂肪酸主要由食物供应,一些脂溶性的维生素也必须随同脂肪一...
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全文阅读蛋白质饮食与健康
老年人蛋白质是人类生命的物质基础,它在人的生命活动过程中起着非常重要的作用。蛋白质是人体细胞的主要组成部分,人的生长发育,血液的丢失后再生,伤口的愈合和修复,都需要蛋白质作为其原料;身体内参与各种生化反应的酶,调节生殖繁衍、新陈代谢的一些激素,参...
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全文阅读纤维素与健康
老年人美国健康总署对38.8万50~71岁的成人的饮食与健康,进行了历时9年的跟踪调查。他们在2011年2月《美国内科档案杂志》公布的调查报告中,揭示了一个令人振奋的结论:高纤维素饮食可以显著延长人的寿命。报告指出,比较低纤维素饮食,高纤维素饮食降低了由于心脏...
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全文阅读糖类(碳水化合物)饮食与健康
老年人糖类是人体能量的主要来源,含糖类的食物,经口腔咀嚼和唾液中的淀粉酶分解,再经食管进入胃肠道进一步的消化,直到食物中的碳水化合物被消化成单糖,才在小肠内吸收。消化吸收后的单糖主要是葡萄糖。血中的葡萄糖又称血糖,经血液循环,在各组织器官中氧化分...
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全文阅读点菜是个技术活
范志红生活好了,经济繁荣了,下馆子的机会也日益增多了。 亲朋聚会要吃饭,会议活动要吃饭,招待客户要吃饭 可是,请客之时,宾主落座之后,往往谁都不愿意点菜,你推我让。 俗话说,众口难调,要给一桌子人点菜,压力实在太大。 点菜是一个多目标的复杂工程。 点...
05-24栏目:【范志红】
全文阅读114.少吃一口,多活一日
何裕民第十一章 饮食习惯:不可忽视的小节 第114节少吃一口,多活一日 返回何裕民《癌症只是慢性...
02-01栏目:【何裕民】
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全文阅读“项绦不如老饕”的寿养之谚
养生之道南宋吴曾在《能改斋漫录》卷7中说:颜之推云眉毫不如耳毫,耳毫不如项绦,项绦不如老饕。此言老人虽有寿相,不如善饮食也。吴曾在这里提出的实际是饮食和长寿的关系问题。 翻开一部中国烹调史,最善于饮食的孙思邈、陆游、乾隆皇帝等都是长寿老翁。有关孙思...
01-19栏目:【养生之道】
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全文阅读漏肩风的辨证要点和基本治疗方法有哪些
针灸漏肩风,又称肩凝证、冻结肩、五十肩,是以肩关节疼痛及活动受限为主症的疾...
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全文阅读小儿高烧怎么办图片
健康图库这是关于20130826饮食养生汇视频和笔记:崔玉涛讲小儿疫苗接种,幼儿急疹的图片,图片所在的文章是:20130826饮食养生汇视频和笔记:崔玉涛讲小儿疫苗接种,幼儿急疹,图片尺寸532x328像素,格式是JPG,图片大小是52743Byte。...
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全文阅读20180304饮食养生汇视频和笔记:王志斌,脾胃,葱油莴苣的制作
饮食养生汇本页提供2018年3月4日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 王志斌 。主题是 《脾胃也会闹情绪》 。主要介绍为什么心情与胃有关联,中医如何理解情绪与胃肠的关系,葱油莴苣的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看...
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全文阅读78.我的坐姿健身操
范志红第八章瘦身,动为纲 第78节 我的坐姿健身操 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 这套办公椅健身操真的很有效哦!我可是有亲身体会的。 许多朋友自述长时间坐姿引起腰酸背痛、肩颈不适,但又没有时间健身锻炼。这里给大家推荐我自创的坐姿健身操,希...
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