香蕉
香蕉含有多种微量元素和维生素,能帮助肌肉松弛,使人身心愉悦 ,并具有一定的减肥功效。香蕉还能促进大脑分泌内啡态。它能缓和紧张的情绪,提高工作效率,降低疲劳。
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20220407我是大医生视频和笔记:尹杰,食管裂孔疝,胃酸,打嗝,猝死
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04-08栏目:【我是大医生】
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糖尿病吃什么好不同种类食物的营养素组成不同,相等量的不同食物所提供的热量也不同,因此提出了糖尿病食品交换份的概念:即把能提供 90kcal 热量的食物定为一个食品交换份,比如 25g 大米能产热 90kcal,即一个食品交换份的大米为25g;同样,500g 白菜也产热 90kcal,所以...
04-01栏目:【糖尿病吃什么好】
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04-01栏目:【糖尿病吃什么好】
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02-10栏目:【健康新闻】
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01-09栏目:【于康】
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