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05-13栏目:【脾胃】
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05-08栏目:【红枣】
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01-09栏目:【秋季养生】
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06-10栏目:【养生堂视频】
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疾病食疗保健药膳一般具有维护健康延迟衰老预防疾病的效果适合男女老幼各种年龄,尤以中老年特别适宜常用有健脾益气药膳开胃健脾药膳健脾利尿药膳温胃止痛药膳滋补肺阴药膳养心安神药膳温补肾阳药膳滋补肾阴药膳滋补肝肾药膳补气药膳补血药膳气血双补药膳 (一)健脾益...
08-30栏目:【疾病食疗】
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养生之道很多人喜欢早晨喝牛奶,认为既简便又营养,而且空腹喝牛奶能被人体完全吸收利用。实际上牛奶中的蛋白质需要胃和小肠分解生成氨基酸之后,才能被人体吸收。 早晨空腹,胃肠排空快,牛奶中的营养物质还未等消化吸收就排到大肠中,造成浪费,所以应晚上喝牛奶。...
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