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[296人顶]自我按摩之——巧手法
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20151202X诊所视频和笔记:王黎俊,不良情绪,火针疗法,点灸法
x诊所本页提供2015年12月2日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王黎俊,本期主题是《秋冬季如何调理五脏情绪》。主要介绍情绪与疾病的关系,不良情绪易导致哪些疾病,点灸法等相关内容,百年养生网X诊所栏目提供视频全集的在线观看和主要内容...
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养生之道(1)两手下垂放于体侧,两拇指握在拳心,其余四指紧握拳,放松后再紧握,各30 次。 (2)双手掌根互相对敲,腕背对敲,对敲第一及第二掌骨,对敲第五掌骨外侧,各20 次。 (3)用一手掌擦另一只手手背,从指尖到腕部。 (4)一手握拳,用力在另一手...
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中医养生肉苁蓉别名大芸、寸芸、苁蓉。具有极高的药用价值,是我国传统的名贵中药材,也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。味甘、酸、咸,性温,能补肾益精,润燥滑肠。 肉苁蓉,又称地精,是当前世界上频临灭绝的物种,药用价值极高,素有沙漠人参...
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01-09栏目:【冬季养生】
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针灸小儿的生理特点与成人有所不同,不但机体各器官的形态随着年龄的增长而不断变化,脏腑娇嫩,形气未充。清代医学家吴鞠通从阴阳学说出发,总结出“稚阴稚阳”之体。这里说的“阴”,一般是指体内的精、血、津液等物质,“阳”是指脏腑各种生理功能的活动。从脏...
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