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20160321养生堂视频和笔记:郑毅,睡眠障碍,失眠,心脏病,中风
养生堂视频本页提供2016年3月21日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 郑毅 。主题是 《健康需要睡出来》 。主要介绍长期失眠的危害,吃点什么来改善我们的睡眠等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 郑...
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全文阅读北京养生专家名单
中医养生为了更好地满足人民群众对健康知识的需求,充分发挥医疗卫生系统健康科普传播主渠道的作用,规范科普传播行为,引导群众树立科学正确的健康观念,掌握常见疾病的防治知识,北京市健康促进工作委员会、北京市卫生局在全市范围内开展了健康科普专家遴选工作。...
08-09栏目:【中医养生】
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全文阅读20140309健康之路视频和笔记:吴向红讲更年期,三七花,萱草花
健康之路本页提供2014年3月9日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是吴向红。主题是《花养女人(下)》。主要介绍更年期的困扰,三七花止汗方,内关穴按摩缓解胸闷心慌,萱草解郁方,合欢安神茶,合欢安神粥,安眠药枕等相关内容,百年养生网...
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全文阅读如何安排晚餐不影响睡眠
养生之道晚饭饮食的安排对能否安静的人睡有着非常密切的关系,如何安排晚餐不影响睡眠。《黄帝内经》中说:胃不和则卧不安。怎样安排晚饭才不致影响人们的正常睡眠呢? 1.不宜过饱 《彭祖摄生养性论》中说:饱食堰卧,则气伤。《抱朴子极言》中也说:饱食即卧,伤也。民...
09-17栏目:【养生之道】
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全文阅读20161210健康北京视频和笔记:陈红,胸痛,带状疱疹,呼吸系统疾病
健康北京本页提供2016年12月10日北京科教频道健康北京节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 陈红 。主题是 《读懂胸痛信号》 。主要介绍胸痛的类型等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 陈红:北京大学人民医院心脏中...
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全文阅读20170810我是大医生视频和笔记:韩德民,打鼾,猝死,鼻中隔偏曲
我是大医生本页提供2017年8月10日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是韩德民。主题是《从五官见夜间猝死征兆》。主要介绍打鼾的危害,恶性打鼾的诱因,如何解决致命的打鼾等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要...
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全文阅读夏季午睡的重要性
夏季养生夏天昼长夜短、气候炎热,难以入睡,夜晚纳凉,人们往往睡得很迟,而清晨,天亮得很早,鸟啼蝉声噪,迫使人们早起,睡眠时间通常不足。而在有限的睡眠时间里,暑热袭人,蚊子叮咬,睡眠的质量通常不佳。人们白天劳作,因气温高,容易出汗,体力消耗大,极易...
09-16栏目:【夏季养生】
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