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20210128我是大医生视频和笔记:刘亚军,生理曲度,颈椎病,筋膜枪
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全文阅读女人什么时候开始变老?赵之心讲女性生理周期,痛经,腰痛,更年期
赵之心本页的健康主题内容是赵之心老师讲女性的生理周期,痛经,腰痛,更年期。 女人都会害怕自己变老,即便是保养得当的明星,也有衰老的一天。 那么女人什么时候开始变老呢?跟年纪有关系吗?赵之心老师认为, 头发开始分叉的时候,人就已经开始老了。 女人每七...
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全文阅读20121205贵州卫视养生视频和笔记:赵欣讲保健骨骼和关节的方法
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03-18栏目:【贵州卫视养生节目】
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全文阅读20120919贵州卫视养生视频和笔记:赵之心讲女性衰老周期,痛经,腰
贵州卫视养生节目本页提供2012年9月19日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是女性衰老周期,运动防衰老。嘉宾是路洁,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了几个女性的生理阶段,在这些不同时期应该注意的事项,以及女性例假期如何调整防止痛经,和运动缓解腰痛,更年...
01-24栏目:【贵州卫视养生节目】
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全文阅读躯体放松训练三法
养生之道在紧张的工作、学习1-2小时后,花上3-5分钟的时间做做颈、肩、腰部的放松训练,只要坚持下去,你会发现有惊喜的效果 1.颈部放松训练可防治颈背部疲劳,改善大脑供血,增强记忆思维能力,提高学习工作效率 (1)头颈屈伸法 取坐位或立位,双肩放松,使头颈做前...
06-23栏目:【养生之道】
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全文阅读20160302聚健康视频和笔记:魏汉林,膀胱湿热证,竹叶茅根茶,尿毒症
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