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辟谷的生理效应
养生之道人体具有自组织的机能。在一定条件下机体的生化反应会随着环境的变化自动调节,其中能量的调节是非常重要的一部分。据现代生物化学、生理病理学原理,人体的热能主要贮藏在脂肪组织中,一旦绝谷不食,身体内部就会自动调整,最初消耗的热量较多,慢慢地就会...
12-13栏目:【养生之道】
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全文阅读痛风排毒法
痛风痛风是一种嘌呤代谢紊乱所致的高尿酸血症疾病,以反复发作的急性关节炎、痛风结节为特征,严重者表现为痛风性肾...
06-14栏目:【痛风】
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全文阅读导引排毒的方法之十---辟谷法
中医养生方法一:鼻吸气,同时提肛、提阴部,意想气入丹田,用口呼出。 方法二:腹部抱球(如养生桩),自然呼吸,意守丹田。如有饥饿感时,加练逆腹式呼吸5 分钟。 两法可单练,也可交叉。 开始练20分钟,以后可逐渐增加,每日1~2次。训练时间以凌晨3~5时或饭前...
06-06栏目:【中医养生】
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全文阅读20170901饮食养生汇视频和笔记:裴胜,感冒,发烧,腹泻,赛螃蟹
饮食养生汇本页提供2017年9月1日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 裴胜 。主题是 《小儿生病家长千万别添乱》 。主要介绍什么情况下必须带孩子去医院看医生,什么情况下可以在家观察护理,赛螃蟹的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频...
09-01栏目:【饮食养生汇】
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全文阅读胃炎病人的营养要求及防治食谱
疾病食疗伴有腹泻、呕吐症状的急性胃炎患者,因为失水较多,所以应该大量补充水分,每次100毫升,每小时一次。此外,为了使胃部得到充分休息,要以清淡和流质的食物为主,辅以少渣、少油腻、易消化的软性食品,同时应该遵守少量多餐的饮食制度。杏仁茶、米汤、牛奶等...
12-01栏目:【疾病食疗】
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全文阅读20190919我是大医生视频和笔记:李淳德,瘫痪,挥鞭伤,米字操
我是大医生本页提供2019年9月19日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 李淳德 。主题是 《用筷子测瘫痪保护颈椎的肩膀操》 。主要介绍生活中有什么致瘫雷区等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 李...
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全文阅读20210621饮食养生汇视频和笔记:吴艳,乌梅,凉茶,丝瓜,冬瓜,绿豆
饮食养生汇本页提供2021年6月21日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 吴艳 。主题是 《夏季三宝真的能解暑降温吗》 。主要介绍夏季三宝真的能解暑降温吗等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 适量...
10-26栏目:【饮食养生汇】
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全文阅读20160329聚健康视频和笔记:魏汉林,心梗,速效救心丸,安宫牛黄丸
聚健康本页提供2016年3月29日甘肃卫视聚健康节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 魏汉林 。主题是 《健康从心开始》 。主要介绍心梗的危害,心梗的前兆,正确认识心梗急救药,心梗的预防等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要...
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