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久坐伤肉相关资讯
健康品牌银色世纪提醒您:夏天到来祛湿也要分清寒热
健康新闻春夏之交,降雨量增多,空气湿度也加大,湿邪很容易乘虚而入,侵袭人体。中医认为,千寒易除,一湿难去。湿性黏着,如油入面。湿邪作为六淫邪气之一,有沉重感、附着感、黏滞、趋下的特性。 如今,湿邪已成为疑难杂症和心脑血管、糖尿病等慢性病的源头或帮凶...
05-30栏目:【健康新闻】
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全文阅读20220216健康之路视频和笔记:于文俊,宋坪,时尚奶奶背后的养生经
健康之路本页提供2022年2月16日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 于文...
02-17栏目:【健康之路】
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全文阅读20190627我是大医生视频和笔记:周冬梅,陈维文,脱发,祛湿健发汤
我是大医生本页提供2019年6月27日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 周冬梅、陈维文 。主题是 《脱发两大内在诱因》 。主要介绍脱发的两大内在诱因,祛湿健发汤,苣胜子汤等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目...
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全文阅读伤脾的表现图片
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11-30栏目:【健康图库】
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11-30栏目:【健康图库】
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全文阅读20160126健康之路视频和笔记:王耀献,糖尿病,消渴,肝郁,胃火,湿气
健康之路本页提供2016年1月26日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 王耀献 。主题是 《中医探秘糖尿病(上)》 。主要介绍中医对糖尿病的认识,胃火旺的典型表现,马齿苋煎饼的制作方法,按摩治疗糖尿病等相关内容,百年养生网提供视频全...
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全文阅读20151024健康之路视频和笔记:王国玮,过劳死,用眼过度,久坐,熬夜
健康之路本页提供2015年10月24日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王国玮。主题是《过用生百病(上)》。主要介绍健康的标志是什么,用眼过度的人适宜常喝哪种汤水,中医认为久坐最容易损伤哪里,如何避免久坐造成的伤害,天麻炖鸡的制作...
10-24栏目:【健康之路】核心内容:菊花枸杞茶熬夜久坐过劳死用眼过度天麻炖鸡枸杞猪肝汤菊花胡萝卜汤菊花决明子茶
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全文阅读20140514健康有道视频和笔记:禅一讲养脾胃,三红一白汤,呼字诀
健康有道本页提供2014年5月14日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是禅一。主题是《 养好五脏神-脾 》。主要介绍三红一白汤的材料做法和功效,脾胃和面色关系,脾胃不好的表现,什么会伤脾,健脾胃的生活方式,运动健脾胃等相关内容,百年养生网健...
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全文阅读20130929健康之路视频和笔记:钱会南讲腰痛,如何补脾,如何补肾
健康之路本页提供2013年9月29日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是钱会南。主题是《劳累的身体》。主要介绍坐办公室的人最应该补哪里,久坐伤肉,脾胃损伤的表现,健脾食物有哪些,长期久立的人哪个脏器伤害最大,补肾的食物有哪些,如...
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全文阅读黄帝内经中四时五脏阴阳相合的观点
黄帝内经黄帝内经中四时五脏阴阳相合的观点 【原文】 五病(1)所发:阴病发于骨,阳病发于血,阴病发于肉,阳病发于冬,阴病发于夏,是谓五发。 五邪所乱:邪入于阳则狂,邪入于阴则痹,搏阳则为巅疾(2),搏阴则为(3),阳入之阴则静,阴出之阳则怒,是为五乱。...
04-27栏目:【黄帝内经】
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全文阅读久坐,常站,常走人群的不同运动方式及家庭健身的三大误区
赵之心选择健身器健身,其首要目的应是适应自己的健身需要。不要盲目的效仿他人。发现最适合自己的健身方式,对症下药。长期从事某种职业的人,由于职业的固定特点,处于偏用、多用某些肢体或某组肌群的状态。 从事不同职业的人选择家庭健身器,要针对少用或不用的...
04-01栏目:【赵之心】
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全文阅读极轻劳动作业者的食物养生建议
养生之道机关干部、文书机要、档案收发、组装或修理仪表、财会人员等以坐为主的职业者,属于极轻劳动强度作业者的范围。 极轻劳动对人体的影响 此类劳动强度作业以坐为主,其骨骼肌的活动少,能量消耗低,对人体的能量代谢并无不良影响。但由于其劳动方式以久坐为主...
10-08栏目:【养生之道】
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全文阅读各种职业的食物养生原则
养生之道劳动是维护和促进人体健康的基本活动之一,但是不良的劳动条件会破坏人体生理代谢的平衡,以致损害人体健康。因此人们在因人制宜养生调摄时,不仅要注重个体体质的特殊性,而且要充分考虑到在职业活动中不良的劳动条件对人体的影响。 不良的劳动条件一般包括...
10-02栏目:【养生之道】
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全文阅读蔚为大观的养生流派
中医养生中华养生经历了先秦、汉唐、宋元、明清时期的几千年发展,形成了许多学说流派。养生家历代皆有,既见于医家,亦见于文史哲诸学者中,可谓名贤辈出。 综观数千年的养生学史,中国传统养生学大致经历了一个由百花齐放、各自发展,到理论融合、诸术交用的过程,...
02-25栏目:【中医养生】
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全文阅读传统养生文化技术的目的的和谐性
养生之道中庸中和的思想是儒家提出的,这种思想方法成为后世认识事物、解决矛盾的重要方法论。它不仅在政治、道德、社会被广泛运用,而且也是养生的重要原则。 养生家的和谐观念,主要指生命活动和炼养方法上要采用适中、平和的方式。 首先精神与情态保持平和、畅达...
12-06栏目:【养生之道】
全文阅读下棋养生的注意事项
养生之道一是择时而弈。 下棋应尽量利用闲暇休息时间,可以使脑力体力充分放松,做到心态安稳,从容不迫。不要饭后立即对弈,不要睡前对弈不止,更不要挑灯夜战。饭后立即下棋,会使大脑紧张,胃肠消化道的供血直接受到影响,导致消化功能下降。如果睡前频频对弈,大...
10-11栏目:【养生之道】
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全文阅读养生也要讲平衡
中医养生关于生命现象,历来说法各异,各有其理,也有偏颇。生命在于运动,从文字意义上讲,宇宙万物都在运动之中,人的生命亦然。生命在于静止,也有其理,这里说说生命在于平衡。 环境平衡 一切健康长寿的生命,必须与环境保持平衡。要保护适宜人类生活的大环境,...
09-14栏目:【中医养生】
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全文阅读久坐易引发疾病
养生之道近代研究表明,久坐不动容易诱发多种疾...
08-21栏目:【养生之道】
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全文阅读六节八防
中医养生六节指的是人们平时要注意节嗜欲以养精,节烦恼以养神,节忿怒以养肝,节辛勤以养力,节思虑以养心,节悲哀以养肺,以防情志、劳伤等因素致...
06-07栏目:【中医养生】
相关内容:耳鸣汪绮石六节八防失眠头痛衰老头晕伤筋夜盲疲乏血虚眼花多梦呕血乏力气短视力减退健忘疲劳视力夜盲症黄帝内经久坐久坐伤肉昏厥养心头胀惊悸情志精神萎靡养肝脏腑性格养肺静坐麻木养脏腑气血思虑过度肢体麻木湿寒情绪肺气劳累久视久卧外邪
全文阅读中华养生流派
中医养生中华养生经历了先秦、汉唐、宋元、明清时期的几千年发展,形成了许多学说流派。养生家历代皆有,既见于医家,亦见于文史哲诸学者中,可谓名贤辈出。 综观数千年的养生学史,中国传统养生学大致经历了一个由百花齐放、各自发展,到理论融合、诸术交用的过程,...
05-25栏目:【中医养生】
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全文阅读夏季防中暑
夏季养生在炎热的夏天,外界的气温常常会超过人的体温,如果在这种状态下劳动,而散热器官却不健全的话,身体便会因为感觉太热而忍受不住,顿时就会觉得头痛、头晕、发闷、发热、两眼发黑,随即就会扑倒在地。有这些症状就表示是中暑了。 中暑可以说是一种很严重的疾...
09-03栏目:【夏季养生】
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健康图库这是关于20121122养生堂视频和笔记:刘长喜讲躯干蛇行功,腹式呼吸的图片,图片所在的文章是:20121122养生堂视频和笔记:刘长喜讲躯干蛇行功,腹式呼吸,图片尺寸448x335像素,格式是JPG,图片大小是58385Byte。...
07-20栏目:【健康图库】
全文阅读20181229健康之路视频和笔记:周福德,乳腺癌,乳腺钼靶检查
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全文阅读20170711养生堂视频和笔记:姚卫海,宫晶书,中暑,清暑饮,和胃饮
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全文阅读20220413X诊所视频和笔记:李征宇,推拿,腰背板滞,大肠俞,委中穴
x诊所本页提供2022年4月13日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 李征宇 。主题是 《自己在家就能做的推拿》 。主要介绍什么是腰背板滞,养背最简单的方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 推拿...
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