热敷法
热敷法缓解肩颈痛。用粗粒盐500克,花椒、干姜、茴香各10克,装进布袋里。 然后放在微波炉里头打热,每次加热时间不要超过5分钟。拿出来时要小心避免烫伤,直接敷在患处即可。
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20220720家政女皇视频和笔记:王建兵,热敷,上汤番茄煮肉丸
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07-22栏目:【家政女皇】
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01-09栏目:【冬季养生】
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01-09栏目:【穴位】
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全文阅读20200826X诊所视频和笔记:赵海音,慢性腰肌劳损,腰疼,冰敷,热敷
x诊所本页提供2020年8月26日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 赵海音 。主题是 《别被疼痛折了腰》 。主要介绍你的腰还好吗,腰突然扭伤了怎么办等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 图:别被疼...
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06-18栏目:【健康新闻】
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穴位落枕又称失枕。现代医学认为这种病症的发生多由于体质虚弱,劳累过度,睡眠时枕头高低不适、躺卧姿势不良等因素,使一侧颈部肌肉在较长时间内处于过度伸展的紧张状态,以致发生痉挛而起。中医认为夜卧颈部当风受寒,气血凝滞,经络痹阻而发。...
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