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01-09栏目:【夏季养生】
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01-09栏目:【夏季养生】
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全文阅读20141213健康之路视频和笔记:高思华讲阳虚的症状,晒太阳的好处
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养生之道苹果其性味甘酸而平、微咸,无毒,具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,所以苹果不仅是糖尿病患者的健康小吃,而且是一切想要控制血糖的人必不可少的水果,并且它还能有效地降低胆固醇。 苹果中的维生素C是...
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