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20211115养生堂视频和笔记:王宪波,肝血不足,血虚,养阴柔肝
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11-24栏目:【养生堂视频】
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中医养生(一)合理饮食 合理饮食也称平衡膳食,即营养平衡的膳食,是指饮食不仅能提供足够的热量和各种营养素,而且能保证各种营养素之间的数量平衡,以利于它们的吸收和利用,保证健康又不致发胖或营养不良,从而保持身体的健康和健美。 对于肥胖者来说,合理饮食...
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全文阅读20140821健康之路视频和笔记:赵吉平讲中医减肥方法,带脉的作用
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11-03栏目:【健康之路】核心内容:中医减肥方法健脾化湿茶
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全文阅读饮食调理防治肥胖
穴位合理饮食,对于防治肥胖十分重要。减肥时的饮食要求是:限制总热量的摄入,使热量的消耗略大于摄入,呈负平衡而使体重下降。在限制热能总量的基础上,使饮食结构合理,进食时间和方法适当。...
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全文阅读20130318天天养生视频和笔记:杨增良讲春季减肥,杨氏减肥茶,肥胖
天天养生本页提供2013年3月18日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是春季减肥有妙茶。嘉宾是杨增良,主要介绍肥胖在中医的辨证,肥胖的自测,杨氏减肥运动小妙招,自制杨氏减肥茶等相关内容。本页提供视频在线播放和节目要点笔记。...
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全文阅读20160621X诊所视频和笔记:张彤,瘦身,豆浆,胡萝卜生姜汁,魔芋
x诊所本页提供2016年6月21日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 张彤 。主题是 《瘦身不受罪》 。主要介绍揭秘越吃越瘦的神秘食谱,胡萝卜生姜汁的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 夏...
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全文阅读20150507家政女皇视频和笔记:吴大真,桑叶的作用与功效,生炮鸡
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11-03栏目:【家政女皇】核心内容:桑叶的作用与功效生炮鸡健脾化湿茶
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全文阅读20140324健康有道视频和笔记:吴大真讲春季护肝,菠菜粥,清肝利胆
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健康有道本页提供2013年4月12日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,本期主题是跟痔疮说拜拜,嘉宾是吴大真,主要介绍容易得痔疮的人群,怎样用槐花来治痔疮,槐花不适宜的人群,槐花粥,适合便秘患者的食物,按摩长强穴预防痔疮等相关内容。本页提供健康来了视...
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全文阅读20180526养生堂视频和笔记:张冰,王剑,健脾,补肾,夏枯草,淡竹叶
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