当前位置:[网站导航]首页>天天养生>

20130328天天养生视频和笔记:刘长信讲高血压,腿疗,按摩,水泉穴

发布时间:2013-03-28 22:48:07作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:天天养生天天养生2013

本页提供2013年3月28日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是用腿疗防治高血压。嘉宾是刘长信。主要介绍高血压的特点,按摩可以降血压,人体穴位有多少个,治疗高血压的穴位,中医治疗高血压的分型,肝阳上亢型泡脚方,痰浊阻络型泡脚方等相关内容。本页提供视频在线播放和节目要点笔记。

嘉宾刘长信:北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科中心主任、硕士生导师。

高血压的特点:发病率高、知晓率低、控制率低。

吴圣贤:茯苓安神汤的配方,功效与作用,怎么做,不适合的人,失眠

专家提醒:按摩可以降血压。

人体经络上的穴位有360个。

中医治疗高血压的分型:肝阳上亢型、痰浊阻络型。

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

肝阳上亢型高血压特征:暴躁易怒、眼花、四肢无力等

治疗高血压的穴位:按揉水泉穴能起到降压的作用,早晚各一次每次5分钟。

用腿吃药的好处:可以避免对肠胃的刺激,几乎没有副作用。

水温40度为宜,泡20-30分钟,以背部微微出汗为准。

肝阳上亢型泡脚方:荔枝核+夏枯草+野钩藤+钩藤各30克

肝阳上亢型

低血压患者、经期以及疲惫时不要用此法。

痰浊阻络型高血压特征:口干舌燥、面色潮红、脉细、腰膝酸软、肥胖。

痰浊阻络型高血压每天早晚按摩地机穴、丰隆穴5分钟,有滋阴通络,降血压的功效。

痰浊阻络型泡脚方:沙参+枸杞+半夏+茯苓各30克

痰浊阻络型

观众提问:有没有更为简便的方法来预防和缓解高血压?

专家回答:推荐久九降压操。

20130328天天养生视频和笔记:刘长信讲高血压,腿疗,按摩,水泉穴

全站最热

  • [腹部疾病]拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位]耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测]手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库]人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论

    本类周榜