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20201015饮食养生汇视频和笔记:张存泰,贫血,血红蛋白,血小板
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全文阅读20201014饮食养生汇视频和笔记:张存泰,贫血,补血,阿胶,膳食纤维
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全文阅读20201013饮食养生汇视频和笔记:张存泰,心脑血管疾病,血栓,斑块
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10-16栏目:【饮食养生汇】
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全文阅读20201012饮食养生汇视频和笔记:张存泰,斑块,胆固醇,脑溢血,三高
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全文阅读高血压患者如何正确洗澡图片
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04-02栏目:【高血压】
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全文阅读20130321贵州卫视养生视频和笔记:张晔讲缓解颈椎疼痛的中药疗法
贵州卫视养生节目本页提供2013年03月21日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是春季与养生。嘉宾是张晔和赵之心,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了春季容易上火的原因以及解除身体不适的中医药疗法等相关内容。 赵之心,国家级社会体育指导员,中国保健协会骨质疏...
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全文阅读中老年运动处方之跑步
老年人中老年人练习跑步,应有一个过渡的练习,应在练习走的基础上,逐步过渡到快走,走、跑交替,再进行跑步练习。走与跑的区别在于:走是双脚交替落地前进,跑则是两脚有腾空阶段。跑步是项耐力性练习项目,能提高心肺功能,很适合中老年人。...
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