梅花粥
梅花粥的制作方法:取白梅花5克,粳米80克,先将粳米煮成粥,再加入白梅花,煮沸两三分钟即可,每餐吃一碗,可连续吃三五天。梅花性平,能舒肝理气,激发食欲。
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12-27栏目:【养生堂视频】核心内容:梅花粥养生堂脾胃养生堂张冰
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