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和颐堂中药馆—补肾虚,治腰酸,用这个方子
健康新闻肾为先天之本,是五脏六腑的根基,肾气虚实变化,主宰人一生的生长发育,如果人体出现肾虚,就会引起身体各部分不适,如腰膝酸软、记忆力减退、失眠、早衰等,因此,养生需要重视养肾。 肾阴虚、肾阳虚傻傻分不清? 中医讲的肾虚主要分为肾阴虚、肾阳虚、肾...
01-19栏目:【健康新闻】
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全文阅读20180526养生堂视频和笔记:张冰,王剑,健脾,补肾,夏枯草,淡竹叶
养生堂视频本页提供2018年5月26日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 张冰、王剑 。主题是 《读本草,享天年》 。主要介绍李时珍的养生心法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 《本草纲目》中记载了1...
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全文阅读气郁体质调理方案
中医养生气郁体质体质特点:形体消瘦或偏胖,面色苍暗或萎黄,平素性情急躁易怒,易于激动,或忧郁寡欢,胸闷不舒,时欲叹息,舌淡红,苔白,脉弦。若病则胸肋胀痛或窜痛;或乳房小腹胀痛,月经不调,痛经;或咽中梗塞,如有异物,或颈项瘿瘤;或胃脘胀痛,吐酸水,...
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全文阅读什么是气郁质
中医体质养生气郁质是由于长期情志不畅气机郁滞而形成的以性格内向不稳定,忧郁脆弱,敏感多疑为主要特征的体质状态可由先天遗传而来,也可因精神刺激暴受惊恐所欲不遂忧郁思虑等形成 气郁质者形体瘦者居多平素忧郁,神情多烦闷不乐胸胁胀满,或走窜疼痛,多伴善太息,或嗳气呃...
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全文阅读什么是阳虚质
中医体质养生阳虚质是身体阳气不足,失于温煦,以形寒肢冷等虚寒表现为主要特征的体质状态与先天不足或后天失养有关 阳虚质者多形体白胖,肌肉不健壮;平素畏冷,手足不温,喜热饮食,精神不振,睡眠偏多,面色柔白,毛发易落,大便溏薄,小便清长舌淡胖嫩边有齿痕,苔润,脉象沉迟而弱...
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12-13栏目:【健康图库】
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全文阅读20181014养生堂视频和笔记:张声生,脾虚,薏米粥,气滞,胃热
养生堂视频本页提供2018年10月14日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 张声生 。主题是 《秋不除余邪,冬令白进补》 。主要介绍秋季如何调整为冬补做铺垫等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 图:秋不...
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全文阅读20180814X诊所视频和笔记:霍莉莉,刀豆,豇豆,豌豆,杨桃,马齿苋
x诊所本页提供2018年8月14日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 霍莉莉 。主题是 《菜篮子中的低调养生高手》 。主要介绍刀豆、杨桃、马齿苋的功效等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 中医讲究天...
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全文阅读20140710家政女皇视频和笔记:左小霞讲荷兰豆,豇豆,四季豆,眉豆
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全文阅读纤维素与健康
老年人美国健康总署对38.8万50~71岁的成人的饮食与健康,进行了历时9年的跟踪调查。他们在2011年2月《美国内科档案杂志》公布的调查报告中,揭示了一个令人振奋的结论:高纤维素饮食可以显著延长人的寿命。报告指出,比较低纤维素饮食,高纤维素饮食降低了由于心脏...
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全文阅读气虚体质者的食物养生
中医养生气虚证体质者宜忌饮食内容如下。 1.常用的补气类食物(以补脾胃虚证为主) 有糯米、粳米、小米、粟米、大麦、荞麦、栗子、花生、莲子、榛子仁、刀豆、白扁豆、山药、南瓜、香菇、蘑菇、猴头菇、大枣、猪肚、羊肚、野猪肉、黄羊肉、牛肉、兔肉、鸡肉、乳鸽、...
07-08栏目:【中医养生】
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全文阅读李时珍认为蚕豆,扁豆,刀豆,豇豆有什么功用
本草纲目李时珍认为蚕豆,扁豆,刀豆,豇豆有什么功用 李时珍说:蚕豆南方种之,蜀尤多。八月下种,冬生嫩苗可吃,方茎中空。 叶的形状如匙头,根圆梢尖,面绿背白,柔厚,一枝三叶。二月开花如蛾状,紫白色,又如豇豆花。结角连缀如大豆,似蚕形。子可食,备饥荒。 味...
05-29栏目:【本草纲目】
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全文阅读110.让食物成为抗癌药物
何裕民第十一章 饮食习惯:不可忽视的小节 第110节让食物成为抗癌药物 返回何裕民《癌症只是慢性...
02-01栏目:【何裕民】
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全文阅读20120914天天养生视频和笔记:何裕民讲食道癌食管癌,性子急食道癌
天天养生本页提供2012年9月14日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是性子急出的食道癌。主持人是陈允斌,请到的嘉宾是何裕民,主要是关于食道癌、食管癌的症状、预防、治疗、调理等相关内容。...
09-17栏目:【天天养生】
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全文阅读药膳保健调理法
中医养生药膳是在中医辨证论治,辨体施食的理论指导下,以食物为主体,配以滋补药物或其他具有特定功效的药物,经精心烹调而成,药膳将药食相配,取食物之味,用药物之性,俾食借药力而疗病,药助食效以强身,既有食物的美味和营养,又有药物治疗的功效;既不同于一般药物方剂,又...
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全文阅读蔬菜的药用价值
中医养生日常生活中我们很多人只知道蔬菜能吃,却不知道蔬菜也有它的药用价值,下面列举30中日常蔬菜的药用价值: 1.芹菜 味甘淡,性平。功能降血压。鲜芹菜适量,红枣10枚,水煎加白糖调服,治高血压病有效。 2.发菜 味甘,性寒,有清热消瘦、利小便等功效。可用治...
11-28栏目:【中医养生】
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中医养生中医之道源远流长,茶作为古老东方的神奇树叶,不但拥有各种各样的口感,还拥有养生保健的作用。本页搜集了上百种中医茶方,具有减肥、提神、补气、养性等等各种功效,在闲暇之时选一种茶方,调理身体,延年益寿。 什么是茶方 茶方是用各种茶叶、食材搭配起...
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胸部疾病呃逆即气逆上冲,喉间呃呃连声,声短而频,令人不能自制。 是由于机体受到病理性刺激,膈肌突然收缩,腹内压力急剧升高,压迫胃壁,使胃内压力也剧烈上升,胃内气体从食道冲出而形成。 (一)中药排毒法 1? 常用排毒中药 厚朴、枳实、肉桂、干姜。 2? 常...
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胡大一合理膳食的基本原则,高血压患者的饮食注意 按照《中国居民膳食指南》安排饮食,就应该是做到了合理膳食。 《中国居民膳食指南》中的健康饮食金字塔概括了合理膳食的最基本原则。 健康饮食金字塔将每人每天应该吃的食物种类和数量要求用金字塔来表示,按食物...
06-22栏目:【胡大一】
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全文阅读20161103健康之路视频和笔记:郭应禄,张骞,尿频,尿失禁,泌尿感染
健康之路本页提供2016年11月2日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 郭应禄、张骞 。主题是 《观尿知健康》 。主要介绍泌尿系感染的特点,应对尿频应该怎么做,尿失禁是怎么发生的等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内...
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