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阳虚体质如何调理
中医养生阳虚体质如何调理?最重要的就是饮食,牛羊肉之类性大热,不宜多食,可适当增加饭量,尤其以小米枸杞大枣粥为佳,之后可以吃些阿胶(不宜长时间吃)以益气补血。像这种虚寒的体质要远离滋阴的东西,越吃越凉,如果消化不好也不要吃太多饭,容易食积,吃8分饱就行,饿了...
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全文阅读20121129贵州卫视养生视频和笔记:洪蕾讲治疗肾虚的穴位及方法
贵州卫视养生节目本页提供2012年11月29日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是肾与健康。嘉宾是洪蕾,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了肾虚的表现以及治疗肾虚引起的病症方法等相关内 容。 洪蕾,重庆医科大学中医药学院教授、硕士生导师,重庆中医药学会养生康...
03-17栏目:【贵州卫视养生节目】
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全文阅读房事劳伤如何补
养生之道房事劳伤主要因房事过度而引起的全身性虚损疾病,如房事过频,体力不支时强力行房,或思欲太过而手淫失度等。中医认为,精、气、神为人身三宝,精是基础,气是动力,神为主导,三者相互转化。若色欲过度,便会损伤肾精,精伤则气馁,气馁则神散。而精严重耗...
09-05栏目:【养生之道】
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全文阅读花式健走好处图片
健康图库这是关于20130724家政女皇视频和笔记:赵之心讲花式健走,直肠癌,结肠癌的图片,图片所在的文章是:20130724家政女皇视频和笔记:赵之心讲花式健走,直肠癌,结肠癌,图片尺寸549x409像素,格式是JPG,图片大小是63817Byte。...
01-30栏目:【健康图库】
全文阅读20201216养生堂视频和笔记:赵性泉,脑出血,高血压,脑卒中,房颤
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全文阅读20180806养生堂视频和笔记:季加孚,慢性胃炎,幽门螺旋杆菌,胃癌
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全文阅读锻炼预防冠心病
中医养生冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,所谓冠心病,就是指冠状动脉粥样硬化,导致心脏血管狭窄,甚至阻塞,从而形成以心肌缺血缺氧为特点的心脏病,亦称缺血性心脏...
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全文阅读20181016养生堂视频和笔记:赵威,梅宇,心肺功能,有氧运动,心脏病
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