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五禽戏的功效
中医养生现代医学研究证明,五禽戏是一种行之有效的锻炼方式。它能锻炼和提高神经系统的功能,提高大脑的抑制功能和调节功能,有利于神经细胞的修复和再生。它也能提高人体的肺功能及心脏功能,改善心肌供氧量,提高心脏排血力,促进组织器官的正常发育。同时还能增...
05-24栏目:【中医养生】
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全文阅读神经衰弱调理方案
神经衰弱由于现代生活的高节奏高效率,人们在工作中精神压力过重,精力消耗过大,使得患有神经衰弱症的人也越来越多,神经衰弱症已成为中青年十分常见的一种神经系统慢性...
06-01栏目:【神经衰弱】
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全文阅读黄豆的养生妙用
中医养生黄豆为豆科植物大豆的种子,我国各地均有栽培。大豆是我国的特产植物,到了18世纪,大豆才传入欧洲,现在大豆制品流行全世界,是中国饮食文化对世界的一大贡献。在我国,仍然是世界大豆之国,尤其是东北的品种仍然是最好的,其籽大,粒饱,含蛋白质和脂肪量...
05-10栏目:【中医养生】
相关内容:甜浆粥醋黄豆豆浆萝卜汁豆浆芥菜卤豆腐通乳汤肺结核肥胖支气管哮喘癌症糖尿病高血压高血脂痛风失眠便秘牙痛高血压病冠心病动脉粥样硬化血压脑血栓痢疾哮喘动脉硬化贫血神经衰弱更年期综合征缺铁性贫血过敏肥胖病下肢溃疡痈干燥综合征大豆黄豆鸡蛋溃疡王不留行食疗癌阴虚脾胃营养不良更年期结核过敏性皮炎血栓止咳豆浆胆固醇养胃健忘胃火虚火清热润肺清热解毒补气健脾蛋白质氨基酸胡萝卜素缺铁皮炎肺热高胆固醇血症本草纲目嘌呤脂肪不饱和脂肪酸血管硬化臁疮腿降低胆固醇喘李时珍补虚癫痫病高胆固醇维生素肺痿清肺记忆力清茶癫痫牛奶中药粥样硬化青肿阴虚火旺豆制品豆腐腐竹解毒豆芽红斑胡萝卜体虚饱和脂肪酸油酸亚油酸亚麻酸大脑豆腐干粳米晚餐奶粉萝卜茶血脂肺痈黄豆芽臭豆腐萝卜汁豆腐渣高血脂症化痰低胆固醇冰糖素鸡支气管喝汤饴糖饱和脂肪不饱和脂肪氡软化血管豆豉生长发育瘦肉水土不服醋消化糖尿病人肺脓疡磷脂消渴润燥腐乳脂肪酸清肺热胀满痰钙糖蛋白
全文阅读健脑益智操
养生之道脑动脉硬化是全身动脉硬化的一部分,尤其在50岁以上的中老年人中,发病率男性比女性高。由于脂质代谢障碍,胆固醇和脂肪沉着于动脉内膜深处,胶原纤维亦大量增生,使动脉壁的内膜增厚、造成动脉管腔狭窄。由于人的衰老、脑的生理性功能减退,脑组织的老化、...
05-12栏目:【养生之道】
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全文阅读花生的养生功效
中医养生花生为豆科植物落花生的种子,俗称长寿果、长生果、花生米、香豆等。我国各地均有栽培。据国外文献报道,花生原产南美洲的巴西、秘鲁一带,约于16世纪传入中国,始种于福建,后传到南京,故又名南京豆。但我国的考古学家认为,我国种植花生已有4000多年的历...
05-09栏目:【中医养生】
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全文阅读交替运动防中风
养生之道中风是一类疾病的统称,以突然晕倒、不省人事,伴口角歪斜、语言不利、半身不遂,或不经昏迷仅以口歪、半身不遂为临床主症的疾...
05-06栏目:【养生之道】
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全文阅读垂钓怡情又养生
四季养生姜尚因其德高望重而又高寿被尊为姜太公,他寿至97岁。后人总结他养生的秘诀是动静结合,天人合一,而这一秘诀集中体现在他的垂钓中。 姜太公将钓鱼作为养生之术,他几十年如一日,只要一有空儿便持竿傍溪,静观天水一色。钓鱼实为形式,他那无饵直钩能钓鱼的...
04-20栏目:【四季养生】
相关内容:高血压消化不良失眠血压长寿神经衰弱疲劳新陈代谢中枢神经自然疗法记忆力脊柱养心大脑宽容性格修身养性姜消化天人合一健康长寿平肝情绪舒畅药补燥热活血陶冶
全文阅读女性睡眠养生
四季养生人生1/3的时间是在睡眠中度过的,由此可见,睡眠在人的一生中占有举足轻重的地位。据有关研究证明:一个健康的人,半个月不进食仍然可以存活,但如果10天不睡觉就会死亡,说明了睡眠对于我们每个人的重要性。随着社会不断进步,社会竞争也越来越激烈,在这种...
04-19栏目:【四季养生】
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全文阅读有害无益的酒精中毒
养生之道酒精中毒是一种对酒精所产生的身体与心理的依赖,它会造成慢性疾病与人际、家庭和工作关系上的破坏。患者即使知道它的害处,但通常仍有一股冲动想重拾酒杯。 酒精中毒的主要症状是:眼前一片黑暗,记忆力衰退;震颤性谵妄(震颤、幻觉、迷惑、流汗、心跳加速...
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全文阅读什么叫做饱的层次
范志红某日,朋友对我说:生活于林立的餐馆之间,购物于极大丰富的食品超市,吃着花样繁多的美食,生活该说很幸福了吧? 可是心里别提多矛盾了。最近我又胖了两公斤,按理说该减肥了。像运动员那样锻炼吧,我又天生不爱运动;像某些小姑娘那样节食吧,可是我又经不...
04-29栏目:【范志红】
全文阅读20140626养生堂视频和笔记:余振球讲高血压,心脑血管疾病(重播)
养生堂视频本页提供2014年6月26日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是余振球。主题是《“聪明”看血压-1》。主要介绍大心脏会有何危险,测量血压的真正意义, 如何诊断高血压等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和...
06-26栏目:【养生堂视频】核心内容:高血压心脑血管疾病养生堂高血压养生堂心脑血管疾病养生堂余振球
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全文阅读20200611家政女皇视频和笔记:辣椒小炒鸡,三杯鸡的制作方法
家政女皇本页提供2020年6月11日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,主题是 《辣椒小炒鸡》 。主要介绍辣椒小炒鸡、三杯鸡的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 辣椒小炒鸡的制作方法: 图:辣椒小炒鸡 食...
相关内容:花椒甘草白芷十三香蒜三杯鸡辣椒黄酒黄酱米酒九层塔啤酒白酒白糖冰糖柠檬苯豆豉葱姜醋痰酱糖辣椒小炒鸡
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