柏子仁-第2页
柏子仁是柏科植物侧柏的种仁。柏子仁性平;味甘;归心、肝、脾经。《神农本草经》中柏子仁被列为上品,称其有“主惊悸、安五脏、益气、除湿痹,久服令人润泽、美色、耳目聪明、不饥不老、轻身延年”的功效。
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20131107贵州卫视养生视频和笔记:路洁讲更年期养阴方法
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11-08栏目:【贵州卫视养生节目】核心内容:心阴虚肝阴不足
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全文阅读20130812万家灯火视频和笔记:沈绍功,沈宁讲春季养生,疏肝理气
万家灯火本页提供2013年8月12日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是沈绍功,沈宁。主题是《家传春季养生方》。主要介绍春季养生关键字,解郁的方法,疏肝理气食物,老年人运动五戒等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观...
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05-24栏目:【黄帝内经】
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养生之道失眠症是睡眠障碍的一种表现形式,是中枢神经系统失调的一种反应。 饮食宜清淡而富有营养,注意食用牛奶、豆制品、虾皮、海产品等富含钙元素的食品及富含色氨酸、维生素的食物,莲子、龙眼肉、红枣、酸枣仁、柏子仁、夜交藤等具有养心安神作用的药食两用之品...
04-08栏目:【养生之道】
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养生汤杜仲腰花汤 原料:猪肾1副,杜仲10克,料酒、盐、葱、姜、味精适量。 制作:猪肾洗净,去肾盂肾盏,切小块浸泡清水中,去掉腥臭味。杜仲洗清。两味放炖盅内,加适量清水和调料少许,炖熟。 功效:补肾健腰。 应用:肾虚腰酸痛无力者。 猪肾能补肾气,治肾虚...
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食疗菜谱柏子鱼米 原料:鳜鱼(桂鱼)1条,柏子仁30克,松子30克,料酒、精盐、味精适量。 制作:1.鳜鱼去鳞去内脏,洗净,切小粒。柏子仁、松子洗净。 2.起油锅,上三味入锅煸炒,加料酒、精盐、味精,稍炒。 功效:补气血,养心安神,益脾胃,润肠通便。 应用:气...
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全文阅读抑郁症患者的食物选择
食疗菜谱抑郁症是情感性障碍的一种类型,情绪抑郁是最突出的症状。 抑郁症是常见精神疾病,主要表现为情绪的持久低落,兴趣的丧失,思维迟钝,意志行为减少,严重者伴有自杀观念和行为,部分押郁症患者会出现幻觉和妄想。当前世界十大疾病中,抑郁症名列第1位,其患...
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中医养生肉苁蓉别名大芸、寸芸、苁蓉。具有极高的药用价值,是我国传统的名贵中药材,也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。味甘、酸、咸,性温,能补肾益精,润燥滑肠。 肉苁蓉,又称地精,是当前世界上频临灭绝的物种,药用价值极高,素有沙漠人参...
12-12栏目:【中医养生】
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全文阅读习惯性便秘的中西医临证注意
中医养生中医治疗习惯性便秘不可单纯通下,宜辨证论治,选方用药应根据病情的变化灵活加减。通常脘腹饱胀者加莱菔子、焦槟榔、鸡内金;烦躁易怒者加龙胆草、栀子、黄芩;胁肋胀痛者加柴胡、郁金、香附、川芎;心悸失眠者加柏子仁、酸枣仁等。 中成药、单验方治疗习惯...
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