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葛洪:自号抱朴子。是中国东晋时期东晋著名医药学家。著有《抱朴子》、《肘后方》、《肘后备急方》,其中《肘后方》中有全世界最早有关天花的记载。而《肘后备急方》堪称中医史上第一部临床急救手册。
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20131208养生堂视频和笔记:宋祚民,佘继林,杨梦兰讲悦脾汤,捏积
养生堂视频本页提供2013年12月8日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是宋祚民,佘继林,杨梦兰。主题是《养儿更健康,中医帮您忙—2》。主要介绍为什么脾胃虚弱会导致反复感冒发烧,小儿感冒的原因,悦脾汤,小儿捏积的优势,捏积原理,...
12-08栏目:【养生堂视频】核心内容:悦脾汤小儿捏积养生堂宋祚民养生堂杨梦兰养生堂佘继林养生堂捏积
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全文阅读道教养生学发展史
中医养生道教养生学源于中国最古老的原始巫教,是先秦神仙家思想、老庄道家炼养学说及秦汉方仙道、黄老道发展的必然结果。道教养生学的问世则是先秦两汉科学文化发展的结果。 和道教的创立一样,道教养生学的产生也有其特定的历史条件。道教产生的历史背景主要是基于...
09-15栏目:【中医养生】
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全文阅读养生之呼吸修炼法
养生之道呼吸修炼方法虽然众多,但不外乎练吸、练呼、呼吸皆练三者,现按此分类进行介绍: (一)练吸 人体各种机能活动以及抗病能力都和真气直接相关,真气是人体生命活动的动力。吸入充分的新鲜空气,是人体真气充盛的必要条件。《太上养生胎气经》云:自然气可以...
09-15栏目:【养生之道】
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全文阅读著名文献中的“交而不泄”“还精补脑”
养生之道考察历代房中文献、提倡交而不泄占多数,提出还精补脑者也不少。 马王堆帛书《天下至道谈》对精之重要性有明确认识,并指出了宜交而不泄。凡彼治身,务在积精、至精将失,吾奚以止之。交而不泄,不仅仅是阴精未失,而且还可以达到神清气爽之境界。神明之事,...
09-15栏目:【养生之道】
全文阅读黄帝内经中认为水胀与肤胀,鼓胀的临床表现及其区别诊断
黄帝内经黄帝内经中认为水胀与肤胀,鼓胀的临床表现及其区别诊断 【原文】 黄帝问于岐伯曰:水(1)与肤胀、鼓胀、肠覃、石瘕、石水(2),何以别之?岐伯曰:水始起也,目窠(3)上微肿,如新卧起之状,其颈脉动,时咳,阴股间寒,足胫肿,腹乃大,其水已成矣。以手...
07-05栏目:【黄帝内经】
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全文阅读李时珍认为胡麻有什么功用以及胡麻油的药用功效是如何发现的
本草纲目李时珍认为胡麻有什么功用以及胡麻油的药用功效是如何发现的 李时珍认为:胡麻就是脂麻,有迟、早两种,黑、白、赤三种颜色,茎都是方形。秋天开白花,亦有略带紫色的。节节结角,有一寸长,角有四棱、六棱的,子房小而子少,亦有七棱、八棱的,子房大结子多...
05-22栏目:【本草纲目】
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全文阅读80.外治:中医学的一大奇招
何裕民第八章 可推崇模式:零毒抑瘤加辨证治疗 第80节外治:中医学的一大奇招 返回何裕民《癌症只是慢性...
02-01栏目:【何裕民】
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全文阅读20130110养生堂视频和笔记:田从豁,赵宏讲艾灸,灸法,关节痛,眼疾
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01-10栏目:【养生堂视频】核心内容:养生堂艾灸养生堂眼病养生堂田从豁养生堂赵宏养生堂关节痛
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全文阅读20121224养生堂视频和笔记:刘清泉讲长寿,不伤身的30条养生之道
养生堂视频本页提供2012年12月24日播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是刘清泉,主题是古为今用解危机,主要介绍长寿的迷局等内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
12-24栏目:【养生堂视频】核心内容:养生堂长寿养生堂刘清泉
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全文阅读中医“治未病”理念的发展源流
中医养生不治已病治未病这一学术思想是中医防治理论的精髓,其形成与发展源远流长,自《内经》提出后,历代医家作了大量的研究和实践,积累了丰富的经验,使之不断充实和完善 (一)奠基于《内经》《难经》 中医治未病思想最早见于《黄帝内经》,《素问四气调神大论》指出:圣...
06-12栏目:【中医养生】
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全文阅读药枕疗法的起源和发展
中医养生药枕疗法历史悠久,早在晋代葛洪《肘后备急方》中就载有用大豆装入枕中,治成豆枕,用以治疗失眠孙思邈的《千金要方》载有治头项强,不得四顾方,蒸好大豆一斗,令变色,内囊中枕之宋代许多文人墨客也都使用过药枕,且倍加推崇 苏东坡陆游等大文学家都有诗为证 到了...
06-08栏目:【中医养生】
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全文阅读拔罐疗法的起源和发展
中医养生拔罐疗法在我国已有二千余年的历史,它来源于古代劳动人们的生活实践早在春秋战国时期的《五十二病方》中,就已经有了关于角法治病的记载:牡痔居窍旁,大者如枣,小者如核者,方以小角角之,如孰(熟)二斗米顷,而张角其中以小角角之,即指用小兽角吸拔到了晋代,葛洪...
05-19栏目:【中医养生】
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全文阅读敷贴疗法的起源和发展
中医养生中药敷贴疗法来源于原始社会的生活实践,在使用植物的叶茎根等涂敷治疗外伤中被逐渐发现敷贴疗法最早的文字记载见于《五十二病方》:?以蓟印其中颠,即用芥子泥敷贴百会穴,治疗毒蛇咬伤《灵枢经脉》记载:颊筋有寒,则急,引颊移口,有热则筋缓,不胜收故僻治之以马...
05-23栏目:【中医养生】
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全文阅读针灸的起源与发展
中医养生针刺疗法的起源最早可以追溯到原始社会的氏族公社时期,当时伏羲氏尝味百草而制九针,但真正产生是在砭石应用以后的新石器时代;灸法则是在人们用火的过程中逐渐形成的 我国现存最早的针灸文献是马王堆三号汉墓出土的《足臂十一脉灸经》,据考证可能是出自春秋时...
05-21栏目:【中医养生】
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全文阅读中国传统心理养生之道
养生之道随着时代的发展,科学技术日新月异,现代人学习、工作和生活的节奏愈来愈快,人际关系更趋复杂和多样化。因此,心理问题和心身疾病呈现出日益增多的趋势。 据统计,目前世界上的心理疾病患者(包括神经衰弱、癔...
05-03栏目:【养生之道】
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全文阅读20120229养生堂视频:刘清泉讲长寿
养生堂视频每个人都想长寿,可如何才能长寿呢?今天我们跟随北京东直门医院刘清泉副院长来认识一位高寿的养生名家葛洪。葛洪活了80岁,你别以为他的年纪不算长,那是因为他活在一千年前的东晋,当时平均年龄40岁,而他的年纪可以番了一倍,看来他确实有点真功夫。 首先...
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全文阅读食物营养素与食物四气的关系
养生之道食疗与营养虽是不同的两门学科,但有其密切的内在联系。 现代营养学对各种食物是以营养素的成分含量来决定食物的生理功能和营养价值,如比较了肉类中性温的羊肉,性平的猪肉、鸡肉,性凉的兔肉等的营养成分,在某些营养素上有些变化趋势。 平、凉性蔬菜中抗...
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养生之道口腔与胃、肺等脏器相通,是维持生命的重要器官。牙齿与人类的语言、美观及咀嚼的关系十分密切。明眸皓齿自古以来就是美的象征之一,而从医学角度讲,其主要作用则是帮助食物消化。一个人一生大约要消耗40多吨食物,这项艰巨的工作首先是由口腔和牙齿来完...
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养生之道房事,即性生活,也有称房室、入房、阴阳、合阴阳、交媾等。性行为是人类的一种本能,是人类生活的重要内容之一。故有人把性生活、物质生活和精神生活一起列为人类的三大生活。由此可见,它不是一件可以置之不理,弃而不顾的问题。重视房事的保健,也是我国...
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养生之道葛洪在《抱朴子》别旨卷中说:或伸屈,或俯仰,或行卧,或倚立,或蹲躅,或徐步皆导引也。同卷又说:凡人导引,骨节有声。如大引则声大,小引则声...
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全文阅读老年食物性肠梗阻的预防
养生之道肠梗阻指肠内容物在肠道内通过受阻,为常见的急腹症。可由肠粘连、肠内炎症、肿瘤、蛔虫,肠道异物、粪块等因素引起。在老年肠梗阻中,又以食物性梗阻较为多见。 1.食物性肠梗阻的形成原因老年人由于全身各脏器的退行性改变,肠道功能紊乱、降低,使其肠道的...
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秋季养生秋季饮食饮食上要尽可能少食用葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛味之品,不宜多吃烧烤,以防加重秋燥症状。应贯彻少辛多酸的原则。 忌食辛燥伤肺阴 辛辣之品主要包括辣椒、花椒、桂皮、酒等。烧烤一般以鸡肉、牛肉、羊肉等为材料,置于明火或微波炉内烧烤;该类食...
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于康有一段时间,酸碱体质的说法很流行,酸性体质是万病之源、碱性体质不会得癌症等。针对这种说法, 于康教授公开了自己的看法:酸碱体质是伪科学! 第一,根本不存在所谓的酸碱体质。于康说:医学界根本没有酸碱体质的说法。 第二,身体不可能变酸或变碱。 第...
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