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睡眠浅的穴位急救图片
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01-09栏目:【穴位】
全文阅读汤臣倍健星好伴褪黑素适合老人吗?长期食用是否有影响?
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12-23栏目:【健康新闻】
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全文阅读20210705健康之路视频和笔记:张景明,心气虚,胸闷,生脉饮,心火旺
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全文阅读20200824饮食养生汇视频和笔记:陈向东,睡眠障碍,失眠症,嗜睡
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全文阅读20190706饮食养生汇视频和笔记:郭兮恒,睡眠障碍,褪黑素,失眠
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全文阅读20181110健康之路视频和笔记:曹克刚,头痛,平肝止痛饮,景天补血汤
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全文阅读20180724X诊所视频和笔记:吴景文,神经病,睡眠障碍,失眠
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10-31栏目:【健康图库】
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穴位自耳垂里侧连结部位之凹陷处起,接近后颈部方向1寸的地方。 即使入睡,经过几小时的时间便苏醒,丝毫没有饱眠的感觉,此时可对安眠穴进行指压。吐气时,用大拇指以不会感到疼痛的力度按压该穴位。重复该动作5次。...
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穴位失眠是以经常不易入睡或睡眠浅而易醒为主要特征的一种病症。常见于神经功能失调所致的神经衰弱患者。中医认为是阳不交阴,心肾不交,肝胆扰动,心胆气虚等原因所致。...
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12-22栏目:【x诊所】核心内容:吃对火锅好处多如何健康涮火锅
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