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小周天相关资讯
20160524X诊所视频和笔记:胡智海,小周天,任督二脉,内关穴,命门
x诊所本页提供2016年5月24日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 胡智海 。主题是 《打通传说中的任督二脉》 。主要介绍任督二脉的循行,小周天,隐藏在督脉上的止痛穴等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点...
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全文阅读养生治病两大功臣任督二脉
针灸总有针灸爱好者反复问到一个问题:打通任督二脉是否一定能成为世外高人、武林高手呢?这显然是经常看武侠小说和武侠电影才从中了解的任督二脉。这个问题的提出,我们首先会想到任督二脉是不那么容易被打通的,否则,我们这芸芸众生不就有人轻而易举地成为了...
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全文阅读道教神仙的境界
养生之道唐代司马承祯是一位道教学说的集大成者,对以前的导引、服气、吐纳等方法进行了全面总结,并阐发了独特的坐忘方法,在其《坐忘论》中,司马承祯吸取前人观念,对坐忘及修炼境界进行了总结,一改神仙信仰体系的人为分法,而把《太清经》、《定观经》及孙思邈...
12-30栏目:【养生之道】
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全文阅读养生之内炼的产物
养生之道从某种意义上说,心或我们的躯体是比一切外在的工具材料等都更能表现我们的创造性的事物。因为它们与生俱有。我们的血肉之躯,诸如手、脚、躯干、头、内脏、神经、细胞、思想、情感、感觉等是最天才的认识世界的工具。在人类漫长的进化途中,人类的意识从宇...
12-30栏目:【养生之道】
全文阅读激发内气的途径
养生之道养生者首先要有一个对气的感性认识,首先气的运行方式有二:一是升降,二是出入。神气之游行出入即为经络,经络也正是气血运行的通道。有了对气的规律性认识,我们再细细地体会气感,并领悟行气的奥妙。 行气的方法有二:一是调息法,一是配合意念的内气锻炼...
12-28栏目:【养生之道】
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全文阅读伏气与胎息
养生之道伏,有藏伏、降服之意。丹道理论认为,人身受胎之初,阴阳两气初结之基,隐然藏伏在丹田之中,名为气根。气根久伏于静,直至胎儿降生,才动而生成呼吸。为此,修炼者为了归根复命而获长生,就非得把这由静生动的后天呼吸、逆返成为由动而静的先天静伏状态不...
12-11栏目:【养生之道】
全文阅读药物与火候
养生之道内丹以精、气、神为药物。老子说:恍兮惚兮,其中有物。此中之物,即为药物,是自身中号称先天祖气的一点真阴之精。 药物必先行产出,然后才能采入鼎器,经火候烹炼而成为内丹。产药之法,关键在于炼己筑基的基础上,凝神入气穴(下丹田):百日炼己筑基之后...
12-13栏目:【养生之道】
全文阅读房中研究的主要内容
养生之道房中,在古代又称为阴道,是中国古代性科学的一个总称。在本书中,我们对房中的含义进行了必要的界定,所以也就有了广义(传统)与狭义(现代)的房中定义的不同。 中国古人在性学方面研究的深度和广度,不仅在当时世界上任何国家和民族难以望其项背,在今天...
12-08栏目:【养生之道】
全文阅读生命的圆形炼养法
中医养生既然生命的结构、生命的运动都是圆形的,那么增强生命体质、延长生命寿限的炼养方法也应该符合圆规律。实际上中国道家、医家乃至佛家、儒家的养生原则与方法正是遵循了圆道生命规律,圆形养生可以说是中国养生法的精髓和中国养生理论的合理概括。 被称为万古...
12-07栏目:【中医养生】
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全文阅读生命的圆形运动
中医养生中医和道家认为:人的生命存在的最首要条件是气,气的运动是人体生命最基本的运动方式。中医概括气的两方面含义:一是构成人体和维持人体生命活动的极细微的物质,一是指脏腑经络等组织的生理功能。生命的存在在于不断地与周围环境进行物质能量的交换,这种...
12-07栏目:【中医养生】
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全文阅读中医的根本———导引行气功
中医养生导引、行气是中医的基础及根本所在,一砭、二针、三灸、四汤药则是技术上对症状的一时暂解。导引、行气的目的即在回归自然,去除不必要的控制,使身体恢复平衡。 练习此功法时可依据环境、时间、年龄和体质进行选择。每节的练习次数可依情增减。 周天功周天...
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全文阅读古老的保健术气功
中医养生气功起源于生产劳动。它的历史要追溯到没有文字的最原始阶段。原始人在劳动过程中体会到:劳动时消耗体力,身体会发热,呼吸加深加快;劳动停息时,随着呼吸的平稳,身体便觉凉爽。这种简单的劳动和静息方式,就是气功动功和静功两种基本形式的起源。从文献...
10-04栏目:【中医养生】
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全文阅读20160321健康之路视频和笔记:杨甫德,抑郁,情绪,失眠,早醒,疼痛
健康之路本页提供2016年3月21日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 杨甫德 。主题是 《找回丢失的快乐(上)》 。主要介绍不开心怎么办,哪种性格的人易患抑郁症,抑郁症的症状等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介...
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全文阅读王不留行的药用
中医养生王不留行性专下行,走而不守,古本草早有治诸淋小便不利,茎中痛及治淋不可少等记载,至今尤为治淋证小便不通之要药。现代常用于慢性前列腺炎、前列腺增生以及尿路结石而引起的尿路梗阻,少腹胀痛,小便癃闭。临床可随证配伍,如血淤梗阻,小腹急满痛,配赤...
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全文阅读20181210健康之路视频和笔记:杨志敏,枸杞,花生,板栗,糖炒栗子
健康之路本页提供2018年12月10日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 杨志敏 。主题是 《与子偕老》 。主要介绍吃枸杞容易上火吗,枸杞、花生、板栗的保健功效,核桃芝麻枸杞糊的制作方法,自制糖炒栗子等相关内容。百年养生网提供视频全集的在...
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全文阅读20141228家政女皇视频和笔记周末版:冬季如何护头护颈,隔盐灸
家政女皇本页提供2014年12月28日河北卫视播出的家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是刘纳、姜波。主题是《冬季防病有重点》。主要介绍隔姜盐灸贴肚脐,贴肚脐调理消化功能,如何正确坐板凳,如何护头护颈等相关内容,百年养生家政女皇提供视频全集的在线...
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全文阅读20130202养生堂视频和笔记:胡欣讲糖尿病药,低血糖,胰岛素,副作用
养生堂视频本页提供2013年2月2日播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是胡欣。主题是药想治病须谨慎(2),主要介绍糖尿病的用药安全,糖尿病药物的副作用,糖尿病和低血糖,控制血糖的药是不是越贵越新越好等内容,本页提供视频全集...
02-02栏目:【养生堂视频】核心内容:养生堂糖尿病养生堂胰岛素养生堂胡欣养生堂低血糖
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