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优质睡眠相关资讯
20220601饮食养生汇视频和笔记:徐海青,多动症,维生素D,生长激素
饮食养生汇本页提供2022年6月1日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 徐海青 。主题是 《儿童长高必修课》 。主要介绍生长激素如何打,怎么辨别多动症,多动症的治疗等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔...
06-02栏目:【饮食养生汇】
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全文阅读失眠患者一觉到天亮,营养屋郎益欣成睡眠救星
健康新闻年轻人熬夜多,老年人睡不着。这是当下我国居民的睡眠特征之一。近日,中国睡眠研究会发布《2022中国国民健康睡眠白皮书》显示:44%的19-25岁年轻人熬夜至零点以后,是当之无愧的熬夜冠军;42%的老年人入睡时长超过半小时,失眠率高达21%。在睡眠问题愈发严...
05-17栏目:【健康新闻】
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全文阅读20220516X诊所视频和笔记:于欢,睡眠负债,睡眠呼吸暂停综合症
x诊所本页提供2022年5月16日上海都视频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 张彤、于欢 。主题是 《把握优质睡眠》 。主要介绍什么是睡眠负债,睡眠呼吸暂停综合症等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 于...
05-17栏目:【x诊所】
相关内容:失眠针灸肿瘤艾灸尿频睡眠呼吸困难多梦督脉乏力打呼噜夜尿熬夜阳气肾脏安眠药免疫力记忆力睡眠呼吸暂停睡眠质量牛奶舌苔护肾失眠多梦大脑子午流注枕头手机免疫力下降死亡率睡眠呼吸暂停综合症安眠助眠呼吸暂停肾功能下降肾功能苯葱睡眠时间醋气海关元悬灸张彤优质睡眠痰酱打瞌睡于欢睡眠负债
全文阅读生酸枣仁和炒酸枣仁药效完全不同图片
红枣这是关于生酸枣仁和炒酸枣仁药效完全不同的图片,图片所在的文章是:20220302X诊所视频和笔记:文小平,失眠,子午觉,早醒,酸枣仁,图片尺寸539x339像素,格式是JPG,图片大小是18372Byte。...
05-08栏目:【红枣】
全文阅读睡眠质量影响情绪,怎么提升睡眠质量
健康新闻近日,TED发布一条演讲内容称:睡眠会影响人的情绪。睡眠充足的人,大脑中杏仁核的反应是适度的,但那些睡眠不足的人,大脑杏仁核的反应异常活跃,反应程度增加了近60%,而杏仁核是产生情绪,识别情绪和调节情绪,控制学习和记忆的脑部组织,因此,睡眠不足...
03-14栏目:【健康新闻】
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全文阅读20220302X诊所视频和笔记:文小平,失眠,子午觉,早醒,酸枣仁
x诊所本页提供2022年3月2日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 文小平 。主题是 《优质睡眠的是长寿秘方》 。主要介绍老年人早醒的原因有哪些,影响年轻人睡眠的原因有哪些等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目...
03-03栏目:【x诊所】
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全文阅读汤臣倍健褪黑素,带你远离“晚抑云”轻松入睡
健康新闻学习生活压力大,工作繁忙难入眠。据调查很多人因为焦虑、心情郁闷睡不着,3亿失眠人口逐渐年轻化,90后失眠占比达36.7%[1],很多人的睡眠长期属于低质量状态:睡得晚、睡的短、睡得浅。睡眠是每个人生命中必需的过程,是一种生物节律,约占人一生中三分之一...
10-21栏目:【健康新闻】
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全文阅读20201117健康之路视频和笔记:庞宇,失眠,抑郁,焦虑,早醒,深睡眠
健康之路本页提供2020年11月17日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 庞宇 。主题是 《睡不好觉小心抑郁》 。主要介绍失眠是否存在抑郁风险,如何拥有优质睡眠等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 图...
相关内容:失眠抑郁症痈抑郁焦虑睡眠早醒睡眠质量深睡眠性格压力睡眠障碍抑郁情绪睡眠时间优质睡眠情绪庞宇
全文阅读20180125我是大医生视频和笔记:陈红梅,五羟色胺,褪黑素,多巴胺
我是大医生本页提供2018年1月25日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 陈红梅 。主题是 《睡眠质量不好竟有致命危害》 。主要介绍睡眠障碍的危害,褪黑素对睡眠的好处,如何提高睡眠质量等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内...
01-30栏目:【我是大医生】核心内容:褪黑素多巴胺五羟色胺
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全文阅读20150915饮食养生汇视频和笔记:李玉柱,优质睡眠,豌豆百合鸡蛋饼
饮食养生汇本页提供2015年9月15日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到嘉宾是李玉柱。主题是《优质睡眠早养成》。主要介绍睡眠养护计划,可能导致失眠的疾病,豌豆百合鸡蛋饼的制作方法等相关内容,百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看和主...
09-15栏目:【饮食养生汇】核心内容:失眠优质睡眠豌豆百合鸡蛋饼
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全文阅读20140418健康有道视频和笔记:李艳,罗凛讲睡眠质量,助眠灵芝水
健康有道本页提供2014年4月18日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是李艳,罗凛。主题是《优质睡眠》。主要介绍为什么睡不着,睡眠障碍的危害,助眠的食物有哪些,助眠灵芝水的制作方法,安眠穴的位置等相关内容,百年养生网健康有道栏目提供视频全...
04-18栏目:【健康有道】核心内容:失眠睡眠障碍助眠灵芝水
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全文阅读20140212饮食养生汇视频和笔记:郭兮恒讲不规律睡眠,冬阴功汤
饮食养生汇本页提供2014年2月12日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是郭兮恒。主题是《打造你的优质睡眠》。主要介绍经常不规律睡眠的危害,睡眠质量差的表现,补觉不科学,如何缓解时差反应,健康的睡眠姿势,冬阴功汤的制作方法等相关内容,...
02-12栏目:【饮食养生汇】核心内容:不规律睡眠补觉冬阴功汤
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全文阅读20200419养生堂视频和笔记:刘芝华,淋巴瘤,鼻咽癌,胃癌,肝癌
养生堂视频本页提供2020年4月19日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 刘芝华 。主题是 《探秘肿瘤真相》 。主要介绍哪些生活习惯有致癌风险等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 图:探秘肿瘤真相 开场...
04-21栏目:【养生堂视频】核心内容:鼻咽癌肝癌胃癌淋巴瘤
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全文阅读你的腰围超标了吗?何裕民讲腰围与寿命的关系,如何控制腰围
何裕民本页的健康主题内容是何裕民老师讲腰围与寿命的关系,如何控制腰围。 什么算作肥胖呢?除了人们直观视觉的感受,何裕民老师还教了一种更科学的公式可以计算: 体重指数=体重/身高的平方。 体重指数如果大于25,就是过重,如果大于30,那就是肥胖了。 我们的...
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全文阅读20150331生命缘视频和笔记:无抽搐电静治疗,钟情妄想,早产儿
生命缘这里没有惊心动魄的抢救现场,只有无数遍耐心的劝说;这里没有争分夺秒的手术,只有一遍遍用心地沟通。感谢精神科医生们,坚定地守护着那些破碎的心灵,为无数遭受精神折磨的患者重燃生活的希望。 ...
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全文阅读调好脾虚保安康图片
脾虚这是关于调好脾虚保安康的图片,图片所在的文章是:20210131养生堂视频和笔记:汪红兵,便秘,失眠,糖尿病,润肠通便,图片尺寸779x450像素,格式是JPG,图片大小是90247Byte。...
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全文阅读20220102养生堂视频和笔记:米玉红,直肠癌,便秘,贫血,便血
养生堂视频本页提供2022年1月2日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 米玉红 。主题是 《开年院长话健康》 。主要介绍一种总有办法的癌症,直肠癌的极大典型症状等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 节...
01-09栏目:【养生堂视频】
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