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20220714健康之路视频和笔记:史文丽,居民膳食宝塔,减肥
健康之路本页提供2022年7月14日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 史文丽 。主题是 《好好吃饭也能瘦》 。主要介绍要想瘦主食如何置换,吃橄榄油会不会更健康等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
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全文阅读糖尿病的饮食治疗
糖尿病吃什么好食疗又称药膳疗法,因为糖尿病对饮食有较高要求,所以食疗治糖尿病往往有非常好的效果。下面提供一些有效的经典糖尿病食疗方: (1) 山药茶:山药 250g。用法:水煎,沸后 30 分钟,过滤去渣,代茶饮。 功效:健脾益气,养阴生津。适用于脾虚及脾肾双亏之糖...
04-01栏目:【糖尿病吃什么好】
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全文阅读20220323健康之路视频和笔记:范志红,粳米,籼米,糯米,糙米,燕麦
健康之路本页提供2022年3月23日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 范志红 。主题是 《营养专家的控糖攻略(下)》 。主要介绍食用主食的重要性,燕麦选择与用法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
03-24栏目:【健康之路】
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全文阅读煮饭小技巧,范志红讲主食的基本原则,煮米饭的小技巧图片
范志红这是关于煮饭小技巧,范志红讲主食的基本原则,煮米饭的小技巧的图片,图片所在的文章是:煮饭小技巧,范志红讲主食的基本原则,煮米饭的小技巧,图片尺寸400x300像素,格式是JPG,图片大小是18718Byte。...
01-09栏目:【范志红】
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全文阅读血瘀体质调理方案
中医养生体质特点:面色晦滞,口唇色暗,眼眶黯黑,肌肤异常干燥,皮纹清晰,易出血,舌紫暗或有瘀点,脉细涩或结代。若病则上述特征加重,可有头、胸、肋、小腹或四肢等处刺痛。口唇青紫或有出血倾向,吐血、便黑等,或腹内有症瘕积块,妇女痛经、闭经、崩漏等。 精...
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全文阅读20201214健康之路视频和笔记:范志红,粳米,籼米,糯米,糙米,燕麦
健康之路本页提供2020年12月14日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 范志红 。主题是 《控糖新主张》 。主要介绍食用主食的重要性,常见米的选择,燕麦的选择与用法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记...
12-15栏目:【健康之路】
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全文阅读20170928健康之路视频和笔记:毛炜,脾脏怕什么,生姜葱豉汤,五虎汤
健康之路本页提供2017年9月28日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 毛炜 。主题是 《五脏都怕啥》 。主要介绍中医认为脾怕什么,哪种途径容易导致脾寒,生姜葱豉汤、五虎汤的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主...
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全文阅读20170618健康之路视频和笔记:毛炜,脾脏怕什么,生姜葱豉汤,五虎汤
健康之路本页提供2017年6月18日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 毛炜 。主题是 《五脏都怕啥》 。主要介绍中医认为脾怕什么,哪种途径容易导致脾寒,生姜葱豉汤、五虎汤的制作方法,等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和...
06-18栏目:【健康之路】
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全文阅读20160412家政女皇视频和笔记:黑豆养生方法大集合,黑豆芽,黑豆
家政女皇本页提供2016年4月12日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 姜波 。主题是 《黑豆养生方法大集合》 。主要介绍怎样在家发黑豆芽,如何鉴别真假黑豆等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 春...
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全文阅读20151220X诊所视频和笔记:李征宇,补充气血养生汤,强身壮体汤
x诊所本页提供2015年12月20日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 李征宇 ,本期主题是 《平价药膳养生汤》 。主要介绍气血不足的症状,容易被造假的中药材,补充气血养生汤、强身壮体汤的制作方法,相生相克的药材,等相关内容,百年养生网X...
12-21栏目:【x诊所】核心内容:气血不足补充气血养生汤强身壮体汤合家欢养生汤
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全文阅读20140721万家灯火视频和笔记:杨增良讲毛冬青炖猪蹄,杨氏生津茶
万家灯火本页提供2014年7月21日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是杨增良。主题是《中医世家的养生药茶保养心脏小药茶》。主要介绍毛冬青炖猪蹄,三黑荣脑汤的制作方法,杨氏生津茶的制作方法,杨氏解暑茶的制作方法等相关内容,百年养生...
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全文阅读煮饭小技巧,范志红讲主食的基本原则,煮米饭的小技巧
范志红本页的健康主题内容是范志红老师讲主食的基本原则,煮米饭的小技巧。 我们说过,含有大量淀粉的食品都属于主食,比如大米、小麦、玉米、燕麦、荞麦、小米、大黄米、高粱等,还有含淀粉的豆子,比如红小豆、绿豆、芸豆、蚕豆、干豌豆等。但是黑大豆和黄大豆里...
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全文阅读20140109健康有道视频和笔记:杨增良讲补肾,肾精亏损,补肾药茶
健康有道本页提供2014年1月9日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是杨增良。主题是《 七旬老人教你冬季补肾秘方 》。主要介绍如哪个器官对抗衰老最有用,肾精亏损的现象,补肾药茶(五子衍宗丸)的做法和功效,杨氏太极步和拔萝卜的功效,冬天补肾...
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全文阅读20131225家政女皇视频和笔记:张晔讲黑豆的种类,黑豆的营养价值
家政女皇本页提供2013年12月25日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张晔。主题是《黑豆的那些事》。主要介绍黑豆的种类,黑豆的营养价值,黑豆的吃法,宫廷疙瘩汤的制作方法等相关内容,百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内...
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全文阅读20130416贵州卫视养生视频和笔记:杨增良讲补肾乌发健脑壮骨茶
贵州卫视养生节目本页提供2013年04月16日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是春季补肾小药茶。嘉宾是杨增良和潘潘猫,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了肾虚给人们带来的病理危害,同时介绍了补肾乌发健脑壮骨茶等相关内容。 杨增良,中国中医科学院资深研究员,...
05-14栏目:【贵州卫视养生节目】
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全文阅读20130320天天养生视频和笔记:杨增良讲补肾,肾虚,肾气不足,拔大葱
天天养生本页提供2013年3月20日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是三管齐下来补肾。嘉宾是杨增良,主要介绍肾虚的表现,肾气不足,肾虚自测,五子衍宗丸,三黑三仁三味饮的制作方法等相关内容。本页提供视频在线播放和节目要点笔记。...
03-20栏目:【天天养生】
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全文阅读李时珍认为豆豉,饴糖,砂糖,酱有什么功用
本草纲目李时珍认为豆豉,饴糖有什么功用 李时珍说:豆豉,各种大豆都可以制。以黑豆制者入药。有淡豉、咸豉,治病多用淡豉汁,或咸的,应随方与治法而定。 造淡豆豉法:用黑大豆二三斗洗干净,水浸一晚,滤干,蒸熟倒出摊席上,待微温时用蒿覆盖。经常观察,待遍长短...
06-01栏目:【本草纲目】
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全文阅读李时珍认为大豆黄卷,黄大豆,赤小豆,绿豆有什么功用
本草纲目李时珍认为大豆黄卷,黄大豆,赤小豆,绿豆有什么功用 陶弘景说:黑大豆浸水使出芽,生五寸长,晒干,名为黄卷。用的时候,用水熬后服用。李时珍说,还有一种方法:壬癸日用井华水浸大豆,待豆芽生出,去皮阴干备用。 味甘,性平,无毒。治湿痹、筋骨拘挛、膝痛...
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全文阅读李时珍认为大豆有什么功用以及大豆的药用功效是如何发现的
本草纲目李时珍认为大豆有什么功用以及大豆的药用功效是如何发现的 苏颂说:大豆处处种之。有黑白二种,入药用黑的。粒紧而小者为雄,用之尤佳。李时珍说:大豆有黑、白、黄、褐、青、斑数种色。黑的名乌豆,可入药,当食物,做豆豉;黄的做豆腐及炒食。 都于夏至前...
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养生之道每当先天不足时,中老年人表现出下列现象中的一些特征时,即要考虑到亚健康状态的可能性。 一是弯腰驼背,腰酸腿软;二是头发花白,脱落稀疏;三是耳聋耳鸣,听力减退;四是两眼昏花,视物不清;五是牙齿松动,逐渐脱落;六是骨质疏松,容易骨折;七是记忆衰...
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