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20130309养生堂视频和笔记:付国兵,安江红讲体力活动,减肥,太极拳
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11-03栏目:【养生堂视频】核心内容:养生堂付国兵养生堂减肥养生堂安江红养生堂太极拳健脾化湿茶
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全文阅读20200131健康之路视频和笔记:严翊,肌肉力量,有氧运动,抗阻训练
健康之路本页提供2019年1月31日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 严翊 。主题是 《再不补就晚了》 。主要介绍肌肉和骨骼的关系,躲不过的肌肉流失,肌肉的锻炼方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记...
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全文阅读20191014健康之路视频和笔记:严翊,攒足长寿的本钱,抗阻训练
健康之路本页提供2019年10月14日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 张晋、冯淬灵 。主题是 《中医养生私房菜》 。主要介绍吃什么补脾又补肾,铁棍山药的挑选标准,山药如何处理不痒手,吃什么解郁又安神,山药汆丸子、五彩麻食的制作方法等相...
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全文阅读20190902健康之路视频和笔记:鲁世保,王天龙,杠杆复位器,麻醉
健康之路本页提供2019年9月2日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 鲁世保、王天龙 。主题是 《守护老人脊柱健康》 。主要介绍高龄麻醉不再是手术难点,复位神器杠杆复位器等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要...
09-04栏目:【健康之路】
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全文阅读20190718健康之路视频和笔记:徐雁,肩周炎,小燕飞,甩肩运动
健康之路本页提供2019年7月18日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 徐雁 。主题是 《小心运动那些坑》 。主要介绍哪种锻炼方式才是正确的,肩周炎自我检测方法,等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
07-20栏目:【健康之路】核心内容:肩周炎小燕飞甩肩运动头部绕圈
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全文阅读20180420健康之路视频和笔记:吴浩,腰椎疾病如何治疗,封闭,小针刀
健康之路本页提供2018年4月20日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 吴浩 。主题是 《腰椎病治对了吗》 。主要介绍如何保护腰椎,腰椎疾病如何治疗等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 图:...
04-20栏目:【健康之路】
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全文阅读20160611万家灯火视频和笔记:吴石华,脊柱的保养,站桩功,倒走
万家灯火本页提供2016年6月11日江苏卫视万家灯火节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 吴石华 。主题是 《脊椎养护一日行》 。主要介绍正确的站姿,站桩功的要领,正确走姿的关键点,不能倒走的人群等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍...
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全文阅读20160401养生堂视频和笔记:刘海鹰,王会民,腰椎滑脱,腰椎退变
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全文阅读20121024养生堂视频和笔记:王庆甫讲骨病,眩晕,理筋调骨畅全身2
养生堂视频本页提供20121024播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王庆甫,主题是理筋调骨畅全身(2),主要介绍骨,眩晕等内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
10-24栏目:【养生堂视频】核心内容:养生堂王庆甫养生堂骨病养生堂眩晕
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全文阅读北京养生专家名单
中医养生为了更好地满足人民群众对健康知识的需求,充分发挥医疗卫生系统健康科普传播主渠道的作用,规范科普传播行为,引导群众树立科学正确的健康观念,掌握常见疾病的防治知识,北京市健康促进工作委员会、北京市卫生局在全市范围内开展了健康科普专家遴选工作。...
08-09栏目:【中医养生】
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养生堂视频本期北京卫视《养生堂》为大家请来的是中国屈指可数的几名高级按摩专家之一,宫廷御医传人臧福科教授,节目中臧教授将偕同三位得意门生刘长信、付国兵、刘焰刚,四位权威专家齐聚《养生堂》,为大家讲解常见损伤病的治疗手法。 臧福科:宫廷御医传人,师从北...
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赵之心从广义上来讲,运动能力也是一种智力、一种天赋。 哈佛大学教育研究院教授、多元智力的创始人霍华德加德纳就认为,人的智慧有7种,身体运动的智力,与其他聪明才智一样,贯穿一个人的一生,其重要性不可低估。 人智商的高低取决于遗传、营养状况、教育等因素...
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赵之心在进行健美操锻炼时,要注意以下几点事项,才能收到良好的健身效果。 (1)准备活动 锻炼前应做好身体各部关节、韧带、肌肉的准备活动,使之适应操练;锻炼结束要做整理活动,使身体各部逐渐转入安静状态,然后休息至少20分钟以后,方可洗澡和进餐。 选择空...
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老年人体质虚弱者慎用内功练法,特别是其中的“卧虎扑食势”,运动量及难度都较大,心脏病及哮喘发作期忌用。...
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