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糖尿病人日常食物热量一览
糖尿病吃什么好不同种类食物的营养素组成不同,相等量的不同食物所提供的热量也不同,因此提出了糖尿病食品交换份的概念:即把能提供 90kcal 热量的食物定为一个食品交换份,比如 25g 大米能产热 90kcal,即一个食品交换份的大米为25g;同样,500g 白菜也产热 90kcal,所以...
04-01栏目:【糖尿病吃什么好】
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全文阅读20220310我是大医生视频和笔记:田昕,长寿,八仙糊糊,洋葱长寿菜
我是大医生本页提供2022年3月10日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 田昕 。主题是 《92岁健康奶奶的长寿秘密》 。主要介绍八仙糊糊、洋葱长寿菜的做法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 田昕...
03-14栏目:【我是大医生】
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全文阅读饱腹减肥的主食小秘诀以及减肥食谱举例
范志红饱腹减肥的主食小秘诀 把白面包换成全麦面包或燕麦片; 用少量坚果代替甜饼干做点心; 用荞麦面或杂豆面条代替富强粉面条; 蒸米饭时加入糙米、大麦、豆子等配料; 煮粥的时候多放一些粗粮和豆子; 吃火锅的时候把普通面条换成绿豆杂面; 做煎饼的时候在面糊...
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全文阅读20130702健康大财富视频和笔记:吴大真讲痘痘,雀斑,三花除皱液
健康大财富本页提供2013年7月2日宁夏卫视健康大财富节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是吴大真。主题是《助你焕发骄人肌肤》。主要介绍如何战痘不留痕,如何健康祛斑,如何解除岁月的魔皱,夏季如何防晒,百合山药粥,三花除皱液等相关内容,本页提供视频全集的在...
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全文阅读高血压患者要养成不吸烟不喝酒的生活习惯
胡大一高血压患者要养成不吸烟不喝酒的生活习惯 高血压患者应该做到不吸烟,正在吸烟的高血压患者应该尽早戒烟。 因为每吸1支普通的香烟,都会使血压升高10~30毫米汞柱。 如果是在早晨起床时吸1支香烟的话,则会使血压升高30~50毫米汞柱。 长期每天吸30~40支香烟,...
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全文阅读20210812我是大医生视频和笔记:齐海梅,三餐里的长寿蛋白,胆固醇
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10-27栏目:【我是大医生】
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全文阅读20210610饮食养生汇视频和笔记:姚颖,减重秘方,过劳肥,碳水化合物
饮食养生汇本页提供2021年6月10日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 姚颖 。主题是 《热门减肥法不靠谱》 。主要介绍热门减肥方法靠谱吗,过劳肥如何减重,华中科技大学同济医院减重秘方等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要...
10-26栏目:【饮食养生汇】
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全文阅读20200910我是大医生视频和笔记:贾小强,足底筋膜炎,崴脚,脂肪肝
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09-15栏目:【我是大医生】核心内容:崴脚脂肪肝足底筋膜炎
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健康之路本页提供2019年1月21日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 范志红 。主题是 《守好三高饮食安全门》 。主要介绍如何做出又好吃又营养的玉米美食,糖尿病患者适合食用哪种麦片,高血糖病人如何选择米等相关内容。百年养生网提供视频全集...
01-21栏目:【健康之路】核心内容:糖尿病玉米升糖指数麦片
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全文阅读20180813健康之路视频和笔记:史文丽,于仁文,燕麦,脚气病,小米
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